বাড়ি প্রণালী সাদা শিম এবং গোলমরিচ সালাদ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সাদা শিম এবং গোলমরিচ সালাদ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুচিপত্র:

Anonim

ওপকরণ

দিকনির্দেশ

  • একটি মাঝারি মিশ্রণ বাটিতে একসাথে লেবুর রস, তেল, চিনি, ডিল, কালো মরিচ এবং রসুন নাড়ুন।

  • মটরশুটি, মিষ্টি মরিচ, শসা এবং সবুজ পেঁয়াজ যুক্ত করুন। কোট টস। 2 ঘন্টা Coverেকে রাখুন এবং ফ্রিজে রাখুন। 6 সাইড-ডিশ পরিবেশন করে।

পরামর্শ

উপরে হিসাবে প্রস্তুত। আচ্ছাদন করুন এবং 24 ঘন্টা পর্যন্ত ফ্রিজে রাখুন।

পুষ্টি উপাদান

প্রতি পরিবেশন: 57 ক্যালরি, (0 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 111 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 11 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 4 গ্রাম ফাইবার, 4 গ্রাম প্রোটিন)।
সাদা শিম এবং গোলমরিচ সালাদ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান