আদা-ডিল সসের সাথে ফিশ ফিললেটস | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুচিপত্র:

ওপকরণ

May কাপ মেয়নেজ বা সালাদ ড্রেসিং
2 টেবিল চামচ দুগ্ধ টক ক্রিম
As চা চামচ ভাজা শুকনো পেঁয়াজ
As চা চামচ আদা
1 চা-চামচ স্নিপড তাজা ডিল ওয়েড বা 1/4 চা-চামচ শুকনো ডিল আগাছা
ড্যাশ লবণ
¼ কাপ খোসা ছাড়ানো, রান্না করা বা ছোট ছোট চিংড়ি
1 পাউন্ড তাজা বা হিমায়িত ফিশ ফিললেটগুলি দ্রবীভূত করা (যেমন কড, একমাত্র বা ফ্লাউন্ডার)
লেবু পাগল (alচ্ছিক)
টাটকা ড্রিল স্প্রিংস (alচ্ছিক)
1 টেবিল চামচ মার্জারিন বা মাখন

দিকনির্দেশ

ধাপ 1
একটি ছোট বাটিতে একসাথে মেইনোয়েজ বা সালাদ ড্রেসিং, টক ক্রিম, কাঁচা পেঁয়াজ, আদা, ডিল ওয়েড এবং লবণ একসাথে নাড়ুন। চিংড়ি মধ্যে আলোড়ন; একপাশে সেট করা।
ধাপ ২
ফিল্টসগুলিকে একটি 2-কোয়ার্ট আয়তক্ষেত্রাকার মাইক্রোওয়েভ-নিরাপদ বেকিং ডিশে রাখুন। মার্জারিনের সাথে বিন্দু মোমযুক্ত কাগজ দিয়ে Coverেকে দিন। মাইক্রো-কুকটি 4 থেকে 7 মিনিটের জন্য 100 শতাংশ পাওয়ার (উচ্চ) বা মাছের সবে সহজেই ঝাঁকুনি না দেওয়া পর্যন্ত একবারে ডিশ ঘুরিয়ে দেওয়া। উপরে চামচ সস। আবরণ; 1 থেকে 2 মিনিট বেশি বা সস দিয়ে উত্তপ্ত হওয়া অবধি হাইতে রান্না করুন। লেবু পাগল দিয়ে পরিবেশন করুন এবং সদিচ্ছার ঝোলা স্প্রিংস দিয়ে সজ্জা করুন, যদি ইচ্ছা হয়। 4 পরিবেশন করা হয়।