সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি ব্লেন্ডারে প্রদত্ত ক্রমে সমস্ত উপাদান একত্রিত করুন। আচ্ছাদন এবং মসৃণ হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণ।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 387 ক্যালোরি, (3 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 6 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 10 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 158 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 51 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 5 গ্রাম ফাইবার, 31 গ্রাম চিনি, 21 গ্রাম প্রোটিন।
