সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি ছোট সসপ্যানে চিনি এবং জিলটিন একত্রিত করুন। রস 1 কাপ আলোড়ন। চিনি এবং জিলটিন দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত মাঝারি আঁচে রান্না করুন এবং নাড়ুন। তাপ থেকে সরান; বাকি রসে নাড়ুন।
-
ছয় 3- থেকে 4-আউন্স চশমা বা ছোট খাবারের মধ্যে জিলটিন মিশ্রণ ভাগ করুন। 2 থেকে 3 ঘন্টা বা সেট না হওয়া পর্যন্ত ফ্রিজে ঠাণ্ডা করুন। চাইলে ভোজ্য ফুল দিয়ে সাজিয়ে নিন। 6 পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 73 ক্যালরি, (0 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 4 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 17 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম ফাইবার, 8 গ্রাম চিনি, 1 গ্রাম প্রোটিন।
