সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুযায়ী স্প্যাগেটি রান্না করুন। এদিকে, একটি বৃহত স্কেলেলে গরুর মাংস এবং পেঁয়াজ রান্না করুন যতক্ষণ না গরুর মাংস বাদামি এবং পেঁয়াজ কোমল হয়। ফ্যাট নিষ্কাশন। মাংসের মিশ্রণে মরিচ গুঁড়ো এবং দারচিনি নাড়ুন; 2 মিনিট রান্না করুন এবং নাড়ুন।
-
কিডনি বিন, মেরিনারা সস এবং জল যোগ করুন Add মাঝারি আঁচে ফুটন্ত হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন, মাঝে মাঝে আলোড়ন দিন।
-
একটি গরম পরিবেশন বাটিতে গরম রান্না করা স্প্যাগেটি রাখুন। স্প্যাগেটির উপরে চামচ গরুর মাংসের মিশ্রণ; চেডার পনির দিয়ে ছিটিয়ে দিন। 6 পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 522 ক্যালোরি, (7 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 67 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 527 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 62 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 7 গ্রাম ফাইবার, 32 গ্রাম প্রোটিন)।
