সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
4-কোয়ার্ট ডাচ ওভেনে আলু, মিষ্টি মরিচ, রসুন এবং কালো মরিচ একত্রিত করুন। ঝোল মধ্যে আলোড়ন। ফুটন্ত আনুন; তাপ কমাও. 20 থেকে 25 মিনিটের জন্য বা আলু স্নিগ্ধ হওয়া পর্যন্ত আঁচে কাটা, আচ্ছাদিত।
-
আলু সামান্য মাশতে আলু মাশার ব্যবহার করুন। বেকন নাড়ুন, পনির 1-1 / 2 কাপ, চাবুক ক্রিম এবং সবুজ পেঁয়াজ; উত্তাপ মাধ্যমে। পরিবেশন করতে, বাটি মধ্যে স্যাড ল্যাড। টক ক্রিম এবং বাকি পনির সঙ্গে প্রতিটি পরিবেশন শীর্ষ। 8 টি মূল-থালা পরিবেশন করা হয়।
হামের সাথে পটেটো চৌদ্দর কেটে ফেলা:
উপরের মত প্রস্তুত, বাদামের জন্য কাটা কাটা, রান্না করা হ্যাম বিকল্প 1-1 / 2 কাপ বাদে।
শিমের সাথে পটানো চৌকো ছোটাছুটি:
উপরের মতো প্রস্তুত করুন, মিষ্টি মরিচের বিকল্প কুঁচকানো গাজর বাদে। একটি 15 আউন্স ক্যানেলিনি (সাদা কিডনি মটরশুটি) বা গ্রেট নর্দান মটরশুটি, আলু মাশ করার পরে ধুয়ে ফেলুন এবং শুকিয়ে নিন। সবুজ পেঁয়াজের জন্য 2 চা চামচ শুকনো ডিলের বিকল্প দিন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 329 ক্যালোরি, (11 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 57 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 798 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 31 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 3 গ্রাম ফাইবার, 12 গ্রাম প্রোটিন)।
