সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
পিজ্জা ময়দা চার ভাগে ভাগ করুন। Coverেকে 10 মিনিট বিশ্রাম দিন।
-
এদিকে, একটি অতিরিক্ত-বড় ননস্টিক স্কিললেট উত্তাপে 1 চামচ। মাঝারি উচ্চ তাপ উপর তেল। পেঁয়াজ যোগ করুন; মাঝে মাঝে নাড়তে 2 মিনিট রান্না করুন। আঙ্গুর এবং রোজমেরি যোগ করুন; আঙুলটি উত্তপ্ত না হওয়া পর্যন্ত আরও 1 মিনিট বা আরও রান্না করুন। স্কিললেট থেকে সরান; আবরণ এবং গরম রাখুন। স্কিললেট মুছা।
-
হালকাভাবে উত্তোলিত পৃষ্ঠে, প্রতিটি ময়দার অংশটি 6 ইঞ্চি বৃত্ত বা ডিম্বাকৃতিতে রোল করুন (ময়দার পাতলা হবে)। বাকি 4 টি চামচ দিয়ে উভয় পক্ষকে ব্রাশ করুন। তেল.
-
স্কিললেটতে মাঝারি-উচ্চ উত্তাপের জন্য 4 মিনিট দুটি ময়দার রাউন্ড রান্না করুন, একবার ঘুরিয়ে। (যদি ময়দার বুদবুদ, টুথপিক বা একটি ধারালো ছুরি দিয়ে পিয়ারস বুদবুদ।) অর্ধেক পনির দিয়ে ছিটিয়ে দিন; পনির গলে যাওয়া পর্যন্ত রান্না করুন। স্কিললেট থেকে সরান। বাকি ময়দার রাউন্ড এবং পনির দিয়ে পুনরাবৃত্তি করুন।
-
প্রোসিউটো এবং আঙ্গুরের মিশ্রণ সহ শীর্ষ ফ্ল্যাটব্রেড। Ageষি এবং মরিচ ছিটিয়ে দিন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 315 ক্যালরি, (3 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 5 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 16 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 736 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 38 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 3 গ্রাম ফাইবার, 12 গ্রাম চিনি, 15 গ্রাম প্রোটিন।
