বাড়ি প্রণালী ফেটা-মূলা কুচি | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

ফেটা-মূলা কুচি | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুচিপত্র:

Anonim

ওপকরণ

দিকনির্দেশ

  • প্রিহিট ওভেন 450ºF এ। একটি ফ্রিজে পাইক্রাস্ট সহ 9 ইঞ্চি পাই প্লেটটি লাইন করুন Line ভাঁজ প্রান্তের নীচে এবং সংকীর্ণ। ফয়েলটির ডাবল বেধের সাথে লাইন আনপ্রিক করা পেস্ট্রি। 450ºF চুলায় 8 মিনিটে বেক করুন। ফয়েল সরান। 4 থেকে 5 মিনিট বেশি বা প্যাস্ট্রি সেট এবং শুকানো না হওয়া পর্যন্ত বেক করুন। চুলা থেকে সরান। চুলা হ্রাস করুন 350 ° F।

  • এদিকে, কোনও ম্যান্ডোলিন বা শেফের ছুরি ব্যবহার করে, কাঁচা মুলা ছাঁটা, প্রায় 1/8 ইঞ্চি পুরু। বেকড ক্রাস্টের নীচে একটি বৃত্তাকার প্যাটার্নে সাজান। একটি বড় পাত্রে একসাথে ডিম, কাপ দুধ, ফেটা, তাজা ডিল আগাছা, লবণ এবং মরিচ একসাথে ঝাঁকুনি দিন। মূলা উপর Pালা। 40 থেকে 45 মিনিট বেক করুন বা কেন্দ্রের নিকটবর্তী ছুরি sertedোকানো অবধি পরিষ্কার না হয়ে আসা পর্যন্ত। 10 মিনিট দাঁড়ানো যাক।

পুষ্টি উপাদান

প্রতি পরিবেশন: 248 ক্যালরি, (7 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 6 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 171 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 451 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 20 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম ফাইবার, 4 গ্রাম চিনি, 9 গ্রাম প্রোটিন।
ফেটা-মূলা কুচি | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান