সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
প্রিহিট ওভেন থেকে 350 ডিগ্রি ফারেনহাইট। একটি 9x9x2 ইঞ্চি বেকিং প্যানটি ফয়েল দিয়ে সজ্জিত করুন, প্যানের প্রান্তগুলিতে ফয়েল প্রসারিত করুন। হালকা গ্রিজ ফয়েল; একপাশে সেট করা। একটি বড় পাত্রে কুকি ময়দা ভাঙ্গা। সংযুক্ত না হওয়া পর্যন্ত ওট মধ্যে নাড়ুন। দুধ চকোলেট টুকরা, আধা চকোলেট টুকরোগুলি এবং পছন্দসই বাদামে নাড়ুন।
-
প্রস্তুত বেকিং প্যানে প্যাট মিশ্রণ। প্রিহিটেড ওভেনে 20 মিনিট বা হালকা বাদামী হওয়া পর্যন্ত বেক করুন। একটি তারের র্যাক প্যানে শীতল। প্যান থেকে অনার্ট বারগুলি তুলতে ফয়েলটি ব্যবহার করুন। বারে কাটা।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 241 ক্যালরি, (4 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 5 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 9 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 123 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 31 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 2 গ্রাম ফাইবার, 10 গ্রাম চিনি, 4 গ্রাম প্রোটিন।
