সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
6 কোয়ার্টে ধীর কুকারে সমস্ত উপাদান একত্রিত করুন। প্রায় 2 ঘন্টা বা নাশপাতি স্নিগ্ধ হওয়া পর্যন্ত Coverেকে andেকে উচ্চতায় রান্না করুন। মসৃণ হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণটি পিরিয় করতে নিমজ্জন ব্লেন্ডার ব্যবহার করুন। (বা ব্যাচগুলিতে, কোনও ফুড প্রসেসর বা ব্লেন্ডারে স্থানান্তর করুন Coverাকা এবং মসৃণ হওয়া পর্যন্ত খাঁটি)
-
প্রায় 6 ঘন্টা বেশি বা খুব ঘন হওয়া অবধি মাঝে মাঝে আলোড়ন দিয়ে রান্না করুন, উন্মোচিত করুন। সারা রাত andেকে রাখুন
-
অর্ধ-পিন্ট ক্যানিং জারস বা ফ্রিজার পাত্রে রাখুন, 1/2-ইঞ্চি হেডস্পেস রেখে। সিল এবং লেবেল। ফ্রিজে 3 সপ্তাহ অবধি স্টোর করুন বা 1 বছর পর্যন্ত স্থির করুন ze
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 87 ক্যালোরি, (0 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 1 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 23 গ্রাম শর্করা, 2 গ্রাম ফাইবার, 19 গ্রাম চিনি, 0 গ্রাম প্রোটিন।
