সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি সসপ্যানে ব্রোথ, গাজর, সেলারি, রান্না করা চাল, লিক বা সবুজ পেঁয়াজ, শুকনো থাইম, এবং 1/4 চা-চামচ মরিচ মিশিয়ে নিন। ফুটন্ত আনুন; তাপ কমাও. 50েকে এবং সিদ্ধ করুন 50 বা চাল স্নিগ্ধ হওয়া পর্যন্ত।
-
ইতিমধ্যে, মার্জারিন বা মাখন গলে; ময়দা নাড়ুন। আধা-দেড় বা দুধে নাড়ুন। রান্না করুন এবং বুদ্বুদ হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। আরও 1 মিনিট রান্না করুন এবং নাড়ুন। আস্তে আস্তে নাড়তে ভাতের মিশ্রণে আস্তে আস্তে আধা বা দুধের মিশ্রণটি দিন। মুরগি এবং শেরি মধ্যে আলোড়ন; উত্তাপ মাধ্যমে। যদি ইচ্ছা হয় তবে গাজরের খোসা ছাড়ানো স্ট্রাইপ এবং তাজা থাইম দিয়ে সাজিয়ে নিন। 4 পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 355 ক্যালোরি, (7 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 69 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 1037 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 23 গ্রাম শর্করা, 2 গ্রাম ফাইবার,
