সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
হাঁটু পদক্ষেপের মাধ্যমে প্যাকেজ নির্দেশ অনুযায়ী গরম রোল মিক্স প্রস্তুত করুন। Coverেকে আটা বিশ্রাম দিন।
-
এদিকে, মাংস বাদামি এবং পেঁয়াজ স্নিগ্ধ না হওয়া পর্যন্ত একটি বৃহত স্কিললেট রান্না গ্রাউন্ড গরুর মাংস, পেঁয়াজ, মাশরুম, রসুন এবং কালো মরিচ। ভালভাবে ড্রেন করুন, পিৎজা সস, মিষ্টি মরিচ এবং ইতালিয়ান সিজনিংয়ে নাড়ুন। রান্না করুন এবং উত্তপ্ত না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। Coverেকে রাখুন এবং গরম রাখুন।
-
ননস্টিক রান্নার স্প্রে সহ 9 ইঞ্চির স্প্রিংফর্ম প্যানের নীচে স্প্রে করুন। হালকাভাবে ভাসা পৃষ্ঠের উপরে, ময়দার তিন-চতুর্থাংশ 13 ইঞ্চি বৃত্তে রোল করুন। স্প্রিংফর্ম প্যানে আটা রাখুন (ময়দার দিকগুলি প্রায় 2-1 / 2 ইঞ্চি পর্যন্ত প্রসারিত হবে)। মাপসই উপযুক্ত হিসাবে ময়দার মধ্যে pleats টিপুন। প্রতিটি চিজের অর্ধেক দিয়ে ময়দার নীচে ছিটিয়ে দিন। পনিরের উপর চামচ মাংসের মিশ্রণ।
-
পেট পালঙ্ক কাগজের তোয়ালে শুকনো। পালং শাক, সামান্য বীট ডিমগুলির মধ্যে একটি এবং বাকি চিজ একত্রিত করুন। মাংসের মিশ্রণের উপরে শাকের মিশ্রণ ছড়িয়ে দিন। 9 মঞ্চ বৃত্তে অবশিষ্ট ময়দা রোল করুন; পালঙ্কের মিশ্রণের উপরে রাখুন। উপরের ক্রাস্টের উপরে অতিরিক্ত নীচের ক্রাস্ট ভাঁজ করুন; সিলমোচন প্রান্ত। একটি ছোট পাত্রে বাকী পিটানো ডিম এবং জল একত্রিত করুন। ময়দার উপরের অংশে ব্রাশ করুন। তিলের বীজ দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
-
প্রায় 45 মিনিট বা সোনালি বাদামী হওয়া পর্যন্ত 350 ডিগ্রি এফ ওভেনে বেক করুন। একটি তারের র্যাক 10 মিনিট শীতল। পরিবেশন করতে, বসন্তের প্যানের পক্ষগুলি সরিয়ে দিন; পাথর কাটা। 10 টি প্রধান-থালা পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 322 ক্যালরি, (4 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 79 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 562 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 39 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 1 গ্রাম ফাইবার, 19 গ্রাম প্রোটিন)।
