সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি কলসীতে দুধ, দই, টক ক্রিম এবং কমলা বা আপেলের রসকে একত্রিত করুন। মসৃণ হওয়া অবধি তারের ঝাঁকুনি বা রোটারি বিটার দিয়ে বীট করুন।
-
তাত্ক্ষণিকভাবে বা ঠাণ্ডা পরিবেশন করুন। রেফ্রিজারেটরে বা 24 ঘন্টা অবধি সঞ্চয় করুন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 116 ক্যালোরি, (1 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 5 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 90 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 19 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 7 গ্রাম প্রোটিন)।
