সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
মোজো সসের জন্য, স্নিগ্ধ হওয়া পর্যন্ত একটি ছোট সসপ্যানে গরম তেলে মিষ্টি মরিচ এবং রসুন রান্না করুন। কমলার রস, চুনের রস, জিরা, ওরেগানো, লবণ এবং মরিচ নাড়ুন। ফুটন্ত আনুন; তাপ কমাতে এবং 1 মিনিটের জন্য আলতো করে ফুটান। কক্ষ তাপমাত্রায় শীতল। 1 সপ্তাহ পর্যন্ত রেফ্রিজারেটরে শক্তভাবে আচ্ছাদিত স্টোর করুন।
-
প্রতিটি স্যান্ডউইচের জন্য, 1 টি ব্রেড স্লাইসে 1/4 কাপ কলসলা মিশ্রণ রাখুন। প্রতিটি টুকরা উপর চামচ 2 টেবিল চামচ মোজো সস। কাটা শুয়োরের মাংস এবং পনিরের এক-চতুর্থাংশ এবং বাকী রুটির টুকরো দিয়ে শীর্ষে রাখুন। 4 পরিবেশন করা হয়।
খাদ্য এক্সচেঞ্জ:
1-1 / 2 উদ্ভিজ্জ, 2 টি মাড়, 2 মাংস, 1/2 ফ্যাট।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 343 ক্যালোরি, (4 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 892 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 38 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 1 গ্রাম ফাইবার, 21 গ্রাম প্রোটিন)।![মিডিয়া নোচে স্যান্ডউইচগুলি মোজো | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান মিডিয়া নোচে স্যান্ডউইচগুলি মোজো | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান](https://img.nangarden.com/img/recipe/693/media-noche-sandwiches-with-mojo.png)