বাড়ি প্রণালী ভারতীয় তরকারী ঘষা | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

ভারতীয় তরকারী ঘষা | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুচিপত্র:

Anonim

ওপকরণ

দিকনির্দেশ

  • একটি ছোট পাত্রে দারুচিনি, চিনি, জিরা, হলুদ, ধনিয়া, লবণ, এলাচ, লবঙ্গ, জায়ফল এবং লাল মরিচ একসাথে নাড়ুন। ব্যবহারের আগে 1 মাস অবধি শীতল, অন্ধকার জায়গায় শক্তভাবে আচ্ছাদিত স্টোর করুন।

  • ব্যবহারের জন্য, গ্রিলিংয়ের 15 মিনিট আগে মাংস বা হাঁস-মুরগির চারপাশে সমানভাবে রান্নার তেলটি ঘষুন। মাংস বা হাঁস-মুরগীর উপরে মশালার মিশ্রণটি সমানভাবে ছড়িয়ে দিন; আপনার আঙ্গুল দিয়ে ঘষুন গ্রিল মাংস বা হাঁস-মুরগি।

  • পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য 1 চা চামচ সিজনিংয়ের উপর ভিত্তি করে।

পুষ্টি উপাদান

প্রতি পরিবেশিত: 3 ক্যালোরি, 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 49 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 1 গ্রাম শর্করা, 0 গ্রাম ফাইবার, 0 গ্রাম প্রোটিন g
ভারতীয় তরকারী ঘষা | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান