সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি ছোট মিশ্রণ পাত্রে ঘোড়ার বাদাম, গোলমরিচ, লেবুর খোসা এবং লেবুর রস একত্রিত করুন। গলিত মার্জারিন বা মাখনকে ঘোড়ার বাদামের মিশ্রণে আলোড়ন দিন।
-
চামচ কাটা একটি ছোট পাত্রে কাঙ্ক্ষিত অংশ। গ্রিলিংয়ের আগে মাংসে ব্রাশ করুন। প্রায় 1 কাপ (4 থেকে 6 পাউন্ড মাংস, 16 পরিবেশনার জন্য যথেষ্ট) তৈরি করে।
পরামর্শ
2 সপ্তাহ অবধি রেফ্রিজারেটরে ঘষের অব্যবহৃত অংশ সঞ্চয় করুন। ব্যবহারের আগে মার্জারিন বা মাখন গলেতে গরম করুন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশিত: 54 ক্যালরি, (1 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 74 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 1 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম ফাইবার, 0 গ্রাম প্রোটিন)।
