সুচিপত্র:
একটি আরামদায়ক ঘর, পরিবার এবং বন্ধুদের হাসির হাসি, খাবারের সান্ত্বনা এবং রাতের খাবারের ঝুলিতে নেওয়ার জন্য একটি উষ্ণ জায়গা - এগুলি একটি নিখুঁত ধন্যবাদ ধন্যবাদ উদযাপনের দর্শন iving তবে আপনি যদি দলের আয়োজক হন তবে সম্ভব হয় যে আপনি অতিমাত্রায় একটি টার্কি, দূষিত স্টাফিং, প্রচুর থালা খাবার এবং শ্বশুর-শাশুড়ির বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারেন all
এই কারণেই আমরা ধন্যবাদ জানার জন্য এই হোস্টের গাইডটি সংকলন করেছি। আপনাকে সহ সকলের জন্য একটি সুখের দিন নিশ্চিত করতে আপনার প্রয়োজনীয় সংস্থানগুলি এতে ভরা। এখানে আপনি স্বাস্থ্যকর মেনু, খাদ্য সুরক্ষার টিপস, সরলীকৃত সমাবেশগুলির জন্য টিপস এবং এমনকি পারিবারিক কিছু টানাপোড়েন খুঁজে পাবেন। সুতরাং পরিকল্পনা শুরু করুন।
স্বাস্থ্যকর মেনু
প্রথম জিনিসগুলি: রাতের খাবারের জন্য কী? প্রতিটি পরিবারের তাদের নির্দিষ্ট খাবারের traditionতিহ্য রয়েছে যা তারা কেবল ছাড়াই করতে পারবেন না - বাটার মিল্ক বিস্কুট, স্ট্রিং-শিম ক্যাসেরোলস, সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ গোপন স্টাফিং রেসিপি। তবে পুরাতন ফ্যাশনের রেসিপিগুলি উচ্চ কোলেস্টেরলের মতো স্বাস্থ্য বিষয়গুলিকে বিবেচনা করে না। এই স্বাস্থ্যকর মেনু আইডিয়াগুলির মধ্যে একটি দিয়ে একটি নতুন পরিবার খাদ্য traditionতিহ্য শুরু করুন - আপনার ধমনী আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে।
স্বাস্থ্যকর থ্যাঙ্কসগিভিং মেনু
আপনি রান্নাঘরে দাসত্ব করার সময়, আপনার অতিথিরা বসার ঘরে লালা কাটাচ্ছেন। তাদের ক্ষুধা নিখুঁত করুন এবং কিছু সহজ ক্ষুধার্তের সাথে কাজু এবং পেস্তা বাটির তৈরি করে খাওয়া ছড়িয়ে দিন। এবং কাউকে ডিউটি পান করার জন্য নিয়োগ করুন যাতে আপনার গ্রেভি সিদ্ধ করার পরিবর্তে চশমা ভরাতে হবে না। এই স্বাস্থ্যকর পানীয়গুলি ওয়াইন এবং বিয়ারের জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প।
আপনি একটি স্বাস্থ্যকর থ্যাঙ্কসগিভিং মেনু পরিকল্পনা করার জন্য সময় নিয়েছেন। এখন সাধারণ ধনী (এবং মোটাতাজাকরণ) মিষ্টান্ন তৈরি করে এটি ফুঁকুন না। এই হালকা মিষ্টান্নগুলি আপনার প্রিয় থ্যাঙ্কসগিভিং স্বাদগুলি হাইলাইট করে তবে কিছুটা কম ফ্যাট এবং কম ক্যালোরি যুক্ত।
খাদ্য নিরাপত্তা
যদি আপনি একটি পাকা থ্যাঙ্কসগিভিং হোস্ট হন তবে অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে সম্ভবত টার্কি পরিচালনা এবং স্টাফিং রান্না করার জন্য আপনার নিজস্ব সিস্টেম রয়েছে। তবে আপনি যদি গেমটিতে নতুন হন তবে আপনি এই খাদ্য সুরক্ষা এবং পরিচালনা করার টিপসগুলি পরীক্ষা করে দেখতে চাইতে পারেন। আপনি চান সর্বশেষ জিনিসটি আপনার বড় দিনটিতে খাদ্য বিষের ঘটনা of
তুরস্ক সুরক্ষা
নিরাপদে খাবারের সারণি
একটি সুখী হোস্টের একটি দুর্দান্ত পার্টি হবে, এমনকি যদি ছাঁকানো আলু খুব চটকদার এবং গ্রেভি ঠান্ডা হয়ে যায়। সুতরাং আপনি যদি এই ছুটির অনুষ্ঠানের হোস্টিংয়ের ধারণাটি দেখে অভিভূত হন তবে এটি সহজ রাখুন:
- আপনার অতিথিদের কিছু আনতে বলুন। পরিবারের প্রতিটি সদস্য বা অতিথির জন্য একটি উদ্ভিজ্জ, মিষ্টি বা ক্ষুধা নিযুক্ত করুন। আপনি কেবল মাংস এবং আলু সম্পর্কে চিন্তা করতে পারেন।
- রান্নাঘরে সাহায্য চাইতে। থ্যাঙ্কসগিভিং শুরু থেকেই একটি গ্রুপ প্রচেষ্টা। বেশিরভাগ লোক গ্রেভির আলোড়ন, পানীয়, ালা এবং পনির এবং ক্র্যাকার প্লেটটি পূরণ করতে খুশি হবে।
- ডিশওয়াশার-সেফ ডিশ ব্যবহার করুন। এটি আপনার আনুষ্ঠানিক চীন এবং সিলভারওয়্যারটি ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য লোভনীয়, তবে এর অর্থ হ'ল কাউকে হাত দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। আজ আপনার ডিশ ওয়াশার আপনার সেরা বন্ধু।
- বাকি কাউকে যত্ন নিতে অন্য কাউকে দিন। হোস্ট হিসাবে, আপনি টেবিলে লম্বা হওয়া উচিত, শিথিল হওয়া এবং আপনার দুর্দান্ত সাফল্য উপভোগ করা উচিত! আপনার অতিথিদের তাদের নিজস্ব প্লেটগুলি সাফ করুন এবং বামদিকগুলি প্যাক আপ করুন। এমনকি ডিশ ওয়াশারের সাথে খাপ খায় না এমন খাবারগুলিও তারা ধুয়ে ফেলতে পারে।
সাধারণ থ্যাঙ্কসগিভিং মেনু
হোস্টদের জন্য স্ট্রেস-বুস্টিং টিপস
হলিডে বেঁচে থাকার কৌশলগুলি
আমরা ওভারসুলেড, স্ট্রেসড আউট লোকদের একটি দেশ। এবং ছুটির দিনে, পারিবারিক সমাবেশ, ওয়ার্ক পার্টি এবং উপহারের অফুরন্ত তালিকাগুলি ব্যতিক্রম নয়। এই ছুটির মরসুমে আপনাকে চাপ কমাতে সহায়তা করার জন্য এই ধারণাগুলি ব্যবহার করে দেখুন।
একটি চাপ-কম মরসুম
আপনার যদি থ্যাঙ্কসগিভিং সমাবেশে ভ্রমণ করতে হয়, গাড়ি, বিমান বা ট্রেন দ্বারা, আপনাকে মোকাবেলা করার জন্য পুরোপুরি আলাদা চাপ তৈরি হয়েছে - বিশেষত যদি আপনি বাচ্চাদের সাথে ভ্রমণ করছেন। আপনার ভ্রমণকে মসৃণ করতে এখানে কিছু ছুটির ভ্রমণের টিপস রয়েছে।
ছুটির দিন ভ্রমণ পরামর্শ
ফিট থাকা
সবার সেরা স্ট্রেস বাস্টার ব্যায়াম। আপনার থ্যাঙ্কসগিভিং সমবেত হওয়ার সপ্তাহগুলিতে, এই হাঁটার প্রোগ্রামটি চেষ্টা করুন try এটি আপনাকে তাড়াহুড়ো থেকে দূরে কিছুটা প্রয়োজনীয় শান্ত সময় দেবে। এছাড়াও, বড় দিনটি আসার সময় আপনি প্রবৃত্তির বিষয়ে আরও ভাল বোধ করবেন।
আপনার ওজন বন্ধ করুন
অতিরিক্ত ধন্যবাদ থ্যাঙ্কসগিভিং এর একটি দুর্দান্ত আনন্দ। এবং পরের দিন আপনি যে অপরাধবোধ অনুভব করেন তা হ'ল অন্যতম প্রধান ত্রুটি। তবে এখানে সুসংবাদটি: এতটা অপরাধী বোধ না করে আপনি অতিরিক্ত কাজ করতে পারেন! এখানে কীভাবে:
এখন আপনি নিজের মেনুটি তৈরি করেছেন, আপনার পরিকল্পনাগুলি সরল করেছেন এবং আপনার স্ট্রেস নিয়ে কাজ করেছেন, আপনার পার্টিটি হোস্ট করার সময় এসেছে! থ্যাঙ্কসগিভিং দুর্দান্ত খাবারের জন্য সময়, তবে এটি আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে নতুন স্মৃতি তৈরি করারও সময়। সুতরাং আপনি কী পরিবেশন করার পরিকল্পনা করছেন তা বিবেচনা না করেই মনে রাখবেন যে আপনার অতিথিরা একে অপরের সাথে এবং আপনার সাথে সংযোগের সুযোগের জন্য কৃতজ্ঞ হবেন। এবং এটি একটি স্বাস্থ্যকর ধন্যবাদ।
