সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি বড় সসপ্যানে রান্না করা পেঁয়াজ এবং রসুন গরম তেলে 4 থেকে 5 মিনিটের জন্য বা পেঁয়াজ স্নিগ্ধ হওয়া পর্যন্ত। মুরগির ঝোল, ভুট্টা এবং গোলমরিচ নাড়ুন। ফুটন্ত আনুন। 5 মিনিটের জন্য আচ্ছাদিত আচ্ছাদন, আচ্ছাদন এবং হ্রাস করুন।
-
যদি ইচ্ছা হয় তবে মুরগীতে নাড়ুন; উত্তাপ মাধ্যমে। টুকরা তৈরি করতে 2 বা 3 বার নাড়াতে স্থির স্ট্রিমের মধ্যে ডিমগুলি স্যুপে .ালা। প্রতিটি অতিরিক্ত সবুজ পেঁয়াজ দিয়ে পরিবেশন শীর্ষে।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 136 ক্যালোরি, (1 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 72 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 964 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 14 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 1 গ্রাম ফাইবার, 8 গ্রাম প্রোটিন)।
