সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুসারে পাস্তা রান্না করুন; পাস্তা ড্রেন, রান্না জল 3/4 কাপ সংরক্ষণ। মাঝারি তাপের তুলনায় খুব বড় স্কিললেট তাপ তেল; ফুলকপি এবং লবণ যোগ করুন, কোট মধ্যে আলোড়ন। প্রায় 8 মিনিট বা স্নিগ্ধ এবং হালকা বাদামী হওয়া পর্যন্ত মাঝে মাঝে আলোড়ন Cook
-
স্কিললেটটি উন্মোচন করুন এবং মুরগি এবং কিসমিস যুক্ত করুন। আরও 2 থেকে 3 মিনিট বা উত্তপ্ত হওয়া অবধি রান্না করুন এবং নাড়ুন। পাস্তা এবং সংরক্ষিত রান্নার জল স্কিললেটে যোগ করুন; রান্না করুন এবং উত্তপ্ত না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। উত্তাপ থেকে সরান। আরগুলায় আলোড়ন; হ্যাজেলনাট এবং চাঁচা পরমেশান শীর্ষে।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 350 ক্যালরি, (3 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 9 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 62 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 363 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 35 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 3 গ্রাম ফাইবার, 9 গ্রাম চিনি, 22 গ্রাম প্রোটিন।
