সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
রান্না স্প্রে সহ হালকাভাবে একটি 4- 5-কোয়ার্ট ধীর কুকার আবরণ করুন। প্রস্তুত কুকারে স্যুপ এবং টক ক্রিম একত্রিত করুন। 1 1/2 কাপ কাটা পনির, দুধ, ইতালিয়ান সিজনিং এবং মরিচ মধ্যে নাড়ুন। আলু এবং মুরগির মধ্যে নাড়ুন।
-
Coverেকে রাখুন এবং কম তাপের সেটিংটিতে 6 থেকে 7 ঘন্টা রান্না করুন। ব্রোকলিতে নাড়ুন। কম 30 মিনিটের জন্য কম তাপের সেটিংটি Coverেকে রেখে রান্না করুন
-
শক্তভাবে আস্তে আস্তে কুকরটি coverেকে দিন এবং একটি উত্তাপক ক্যারিয়ারে টোটেন। তুলসী এবং যদি ব্যবহার করা হয় তবে বরফের প্যাকগুলি সহ একটি উত্তাপ কুলারে অতিরিক্ত পনির নিন। 1 ঘন্টার মধ্যে, ধীর কুকারটি প্লাগ ইন করুন এবং উষ্ণ- বা কম-তাপীকরণ সেটিংয়ে গরম রাখুন। পরিবেশন করতে, তুলসির প্রায় অর্ধেকটি মুরগির মিশ্রণে নাড়ুন। অতিরিক্ত পনির দিয়ে ছিটিয়ে দিন, চাইলে এবং বাকি তুলসী।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 520 ক্যালোরি, (13 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 7 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 122 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 559 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 36 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 4 গ্রাম ফাইবার, 6 গ্রাম চিনি, 37 গ্রাম প্রোটিন।
