সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি 9x2 ইঞ্চি রাউন্ড বেকিং প্যান বা 9x9x2-ইঞ্চি বেকিং প্যানটি ফয়েল দিয়ে সজ্জিত করুন, প্যানটির প্রান্তগুলিতে ফয়েলটি প্রসারিত করুন। হালকা মাখন ফয়েল; একপাশে প্যান সেট করুন।
-
একটি 4-কোয়ার্ট ভারী ডাচ ওভেন রান্না করুন এবং চকোলেট এবং গলানো পর্যন্ত কম আঁচে 1/4 কাপ বাটার নাড়ুন। মার্শমেলোগুলিতে আলোড়ন দিন। মার্শমালোগুলি গলে যাওয়া পর্যন্ত রান্না করুন এবং নাড়ুন। একত্রিত হওয়া অবধি ফ্রস্টিং এবং নারকেল নিষ্কাশনে নাড়ুন। কোটায় আলতো করে নাড়ান সিরিয়াল যোগ করুন।
-
প্রস্তুত বেকিং প্যানে সিরিয়াল মিশ্রণ স্থানান্তর করুন। একটি বাটার্ড স্প্যাটুলা বা মোমযুক্ত কাগজের বাটারযুক্ত টুকরা ব্যবহার করে মিশ্রণটি খুব দৃly়তার সাথে এবং সমানভাবে প্যানে টিপুন press নারকেল এবং পেচান দিয়ে ছিটিয়ে দিন; দৃ down়ভাবে নিচে টিপুন।
-
কমপক্ষে 1 ঘন্টা বা সেট না হওয়া পর্যন্ত চিল দিন। ফয়েলটির কিনারা ব্যবহার করে, প্যানের বাইরে কাটা কাটা বারগুলি তুলুন। বারে কাটা।
জমানো:
বায়ুচাপের পাত্রে মোমযুক্ত কাগজের পত্রকের মধ্যে স্তর বার; আবরণ. ফ্রিজে 3 দিন পর্যন্ত সংরক্ষণ করুন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 176 ক্যালরি, (3 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 5 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 88 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 27 গ্রাম শর্করা, 1 গ্রাম ফাইবার, 17 গ্রাম চিনি, 1 গ্রাম প্রোটিন
