সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
ড্রেসিংয়ের জন্য, একটি ছোট স্ক্রু-টপ জারে তেল, চুনের রস, ভিনেগার, ব্রাউন চিনি, আদা, সয়া সস, লবণ এবং কাঁচা লাল মরিচ একত্রিত করুন। Coverেকে ভালো করে নেড়ে দিন। একপাশে সেট করুন।
-
একটি বড় পাত্রে বাঁধাকপি, বোক ছোয়াই, গাজর, মূলা, শসা, মিষ্টি গোলমরিচ, ধনেপাতা এবং বাদাম একত্রিত করুন। বাঁধাকপি মিশ্রণ উপর ড্রেসিং ourালা; কোট থেকে আলতো করে টস
পরামর্শ
নির্দেশিত হিসাবে প্রস্তুত। 6 ঘন্টা পর্যন্ত andেকে রাখুন এবং চিল দিন।
টেস্ট রান্নাঘর টিপ:
আপনি যদি পছন্দ করেন তবে ঘরে তৈরি ড্রেসিংয়ের জন্য 1/3 কাপ বোতলজাত আদা ভিনাইগ্রেট সালাদ ড্রেসিংয়ের বিকল্প দিন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 70 ক্যালরি, (1 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 3 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 138 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 6 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 2 গ্রাম ফাইবার, 3 গ্রাম চিনি, 2 গ্রাম প্রোটিন।
