সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
পুরো কমলা থেকে 1/3 কাপ রস মেশান। কামড়ের আকারের টুকরোগুলিতে কমলা অর্ধেক কেটে ছয় 3-ওজ এর মধ্যে ভাগ করুন। বরফ-পপ ছাঁচ
-
2 কাপ তরল পরিমাপে কমলা রস এবং অবশিষ্ট উপাদানগুলিকে একত্রিত করুন। ছাঁচ মধ্যে ourালা; লাঠি sertোকান রাতারাতি হিমশীতল।
ডগা
হিমশীতল পপগুলি ছেড়ে দিতে সহায়তা করার জন্য, আনমোল্ডিংয়ের আগে 30 সেকেন্ডের জন্য waterালুগুলি গরম পানিতে ডুব দিন।
পুষ্টি উপাদান
পরিবেশন প্রতি: 44 ক্যালোরি, (0 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 4 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 4 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম ফাইবার, 3 গ্রাম চিনি, 0 গ্রাম প্রোটিন।
