সিবিডি এবং স্ব-যত্ন পণ্যগুলির সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার সেগুলি | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

আপনি যদি কখনও সিবিডি সম্পর্কে আগ্রহী হন। এটি কী, এটি কীভাবে ব্যবহার করা যায়, কীভাবে এটি কাজ করে - আপনি একা নন।

গেটির চিত্র সৌজন্যে

স্বাস্থ্য ব্যবস্থায় ভবিষ্যদ্বাণীমূলক প্রবণতা সম্পর্কে মেরেডিথ কর্পোরেশনের 2019 এর প্রতিবেদনে হিসাবে দেখা গেছে , সিবিডি সামাজিক উল্লেখ 2018 সালে 85 শতাংশ বৃদ্ধি পেয়েছে, এবং সিবিডি সামাজিক মিডিয়া কথোপকথনের বৃহত্তম অংশ 55-64 বছর বয়সের প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে রয়েছে। উচ্চ-আলোচিত-চিকিত্সাযুক্ত যৌগটি স্ব-যত্নের জগত সহ প্রায় প্রতিটি অঞ্চলে প্রবেশ করেছে। আপনি রাতের আধাসরনের জন্য বাজারে থাকুন বা একটি ভাল রাতের ঘুম, তার জন্য একটি সিবিডি পণ্য রয়েছে।

সিবিডি কী?

সিবিডি গাঁজাবিডিয়ালের জন্য সংক্ষিপ্ত। এটি গাঁজা গাছের উদ্ভিদে পাওয়া একটি ননহ্যালুকিনোজেনিক, ননড্যাডিকটিভ রাসায়নিক। সম্প্রতি, সিবিডি এটির চিকিত্সার অনেক উপকারের জন্য চেষ্টা করা হচ্ছে। বিভিন্ন টপিকাল এবং হজম আকারে তৈরি হয়ে গেলে সিবিডি সাইকোলজি টুডে অনুসারে উদ্বেগ, ব্যথা, অনিদ্রা ও হতাশাকে উন্নত করতে পারে।

সিবিডি প্রায়শই টিএইচসি হিসাবে ভুল ব্যাখ্যা করা হয়, একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন রাসায়নিক যা মানসিক অভিজ্ঞতা গাঁজা সরবরাহের জন্য দায়ী। সম্পূর্ণ স্পেকট্রাম সিবিডি পণ্যগুলি টিএইচসি এর 0.3% এরও কম থাকে, এবং ব্রড স্পেকট্রাম হিসাবে বর্ণিত সিবিডি পণ্যগুলিতে কোনও টিএইচসি থাকে না।

সংক্ষেপে, সিবিডি পণ্য ব্যবহার আপনাকে উচ্চতর করবে না, এবং শিং থেকে প্রাপ্ত সিবিডি পণ্যগুলি প্রতিটি রাজ্যেই আইনী।

তবে এটি জেনে রাখা জরুরী যে সিবিডি পণ্যগুলি এফডিএ নিয়ন্ত্রিত হয় না। নির্মাতাদের দ্বারা করা দাবিগুলি মেডিক্যালি ব্যাক করতে হবে না, তাই কোনও সিবিডি পণ্য কেনার আগে আপনার গবেষণাটি করতে ভুলবেন না।

“নির্ভরযোগ্য সিবিডি পণ্যগুলির সর্বোত্তম উত্স হ'ল রাষ্ট্র-লাইসেন্সপ্রাপ্ত ডিসপেনসারিগুলি। এগুলি সিবিডি এবং টিএইচসি সমেত পণ্য পরীক্ষা ও বৈধ করার জন্য তাদের রাজ্য দ্বারা প্রয়োজনীয়, "আল্টমেডের চিফ সায়েন্টিফিক অফিসার ক্রিস উইটোভস্কি বলেছেন। "বেশিরভাগ ডিসপেনসারিগুলি অনুরোধের পরে বিশ্লেষণের একটি শংসাপত্র সরবরাহ করবে।"

স্ব-যত্ন এবং সিবিডি

যদিও সিবিডির সাথে অনেকগুলি উপায় অনুসরণ করা হচ্ছে, সিবিডি পণ্য এবং স্ব-যত্নের সাথে ক্রমবর্ধমান সম্পর্ক এক সাথে চলে hand

স্ব-যত্ন আন্দোলন স্বাস্থ্যকর অভ্যাস অনুশীলনকে উত্সাহ দেয় যা আপনার দেহ ও মন উন্নত করে। ইতিমধ্যে বাইরে থাকা স্ব-যত্ন পণ্যগুলির অনেকগুলি (স্নানের বোমা, লোশন, প্রয়োজনীয় তেল, সৌন্দর্যের পণ্য) কেবল সিবিডির সাথে মিলিত হলেই উন্নত হয়। সিবিডি সহ স্ব-যত্ন পণ্যগুলিতে ব্যথা, প্রদাহজনক ত্বকের পরিস্থিতি এবং আরও অনেক কিছুতে সহায়তা করার কথা বলা হয়।

লোশন এবং সালভের মতো টপিকাল পণ্যগুলি ছাড়াও, সিবিডি পণ্যগুলি আপনি নিঃশ্বাস ফেলেন, গ্রাস করেন বা আপনার জিহ্বার নীচে ধরে রাখেন তা আপনাকে শিথিল করতে সহায়তা করার জন্য বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত।

মেডিকেল মারিজুয়ানা এবং সিবিডি তেল বিশেষজ্ঞ ডাঃ রচনা প্যাটেল বলেছেন, “যখন উদ্বেগের বিষয়টি আসে তখন এটি অভ্যন্তরীণভাবে ব্যবহার করার মতো বিজ্ঞান থাকে। “সিবিডি সেরোটোনিন পথের সাথে যোগাযোগ করে racts উদ্বেগের জন্য প্রায়শই যা নির্ধারিত হয় তা হ'ল এসএসআরআই (সিলেকটিভ সেরোটোনিন রিউপটেক ইনহিবিটরস) এর মতো ওষুধ … এটি বিশ্বাস করা হয় যে সিবিডি সেরোটোনিন পথকেও প্রভাবিত করে, তাই এটি উদ্বেগকে সহায়তা করে। তবে আবারও এটি অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করতে হবে - বাহ্যিক ব্যবহারের ফলে কোনও লাভ হয় না।

রবিবার ভয়ের সময় অনাবৃত করার নিরাপদ, কোনও প্রেসক্রিপশন-প্রয়োজনীয় উপায়? আমাদের সাইন আপ করুন।

সিবিডি স্ব-যত্ন পণ্য

চিত্র সৌজন্যে জীবন উপাদানসমূহ

সিবিডি বাথ বোম্বস

বাথ বোমা স্ব-যত্ন আন্দোলনের প্রধান পণ্য। তারা শিথিলকরণকে ত্বক প্রশমিত করে এবং আপনাকে একটি ভাল রাতের বিশ্রামের জন্য প্রস্তুত করে। একটি সিবিডি বাথ বোমা একইরকম কাজ করে, পাশাপাশি ব্যথা-উপশমকারী বৈশিষ্ট্যগুলিও পুরোপুরি বন্ধ করে দেয়।

যদিও এটি সিবিডি তার যাদু করছে বা কেবল উষ্ণ স্নানের পণ্য (এটি বলা মুশকিল) তবে আমরা আমাদের সিবিডি বাথ বোমার সাহায্যে টবলে ভিজার পরে আহ-ম্যাসেজ অনুভব করেছি।

আকটিভের সৌজন্যে

সিবিডি স্লিপ এইড

আপনার যদি ঘুমিয়ে পড়তে বা ঘুমিয়ে থাকতে অসুবিধা হয়, তবে সিবিডি আপনার সন্ধানের উত্তর হতে পারে। একটি স্প্রে বা একটি টিংচার হিসাবে পাওয়া যায় (এমন একটি তেল যা আপনি মুখে মুখে খাবেন), সিবিডি স্লিপ অয়েলগুলি আপনার ঘুমের জন্য উদ্বেগ কমিয়ে আনতে কাজ করে। কিছু সিবিডি স্লিপ বুস্টারগুলিতে আরও উপভোগযোগ্য স্বাদের জন্য শিথিলকরণ বা মিষ্টি সরবরাহ করার জন্য মেলোটোনিনের মতো অন্যান্য প্রাকৃতিক উপাদান অন্তর্ভুক্ত থাকে।

এক্সট্র্যাক্ট ল্যাবগুলির চিত্র সৌজন্যে

সিবিডি ব্যথা এবং ব্যথা ত্রাণ

টপিকাল পণ্যগুলি সিবিডির একটি দুর্দান্ত ভূমিকা কারণ এগুলি ব্যবহার করা সহজ এবং পরিচিত। জিমে একদিন পর মাংসপেশীর ব্যথা কমাতে সিবিডি সমৃদ্ধ একটি পেশী ক্রিম চেষ্টা করুন। এটিকে দ্রুত কাজ করতে অনুভব করতে ব্যথা এবং ব্যথায় ম্যাসেজ করুন।

এক্সট্রাক্ট ল্যাবসের সিইও ক্রেইগ হেন্ডারসন বলেন, "আমরা সাধারণত আমাদের গ্রাহকদের একটি টিঞ্চার বা আমাদের পেশী ক্রিম দিয়ে শুরু করার পরামর্শ দিই।" "এগুলি ব্যবহার করার সবচেয়ে সহজ পণ্য এবং এগুলি এখনও দুর্দান্ত প্রভাব সরবরাহ করে। উদাহরণস্বরূপ, পেশী ক্রিম এখনই কাজ শুরু করবে। গ্রাহকদের পক্ষে সিবিডি কীভাবে সত্যই তাদের সহায়তা করতে পারে তা দেখার জন্য এটি দুর্দান্ত এক সূচনাকারী পয়েন্ট।

চিত্র জ্যানের সৌজন্যে

সিবিডি-আক্রান্ত মেকআপ

আপনি যখন মনে করেন সৌন্দর্য শিল্পটি এটি সমস্ত করেছে, তখন তারা সিবিডি-আক্রান্ত মেকআপ নিয়ে আসে। উদাহরণস্বরূপ, সেন্ট জেন লাক্সারি বিউটি সেরামের 500 মিলিগ্রাম ফুল স্পেকট্রাম সিবিডি রয়েছে, যা বাজারে সিবিডির সবচেয়ে শক্তিশালী রূপ। সেন্ট জেন বিউটিটির প্রতিষ্ঠাতা ক্যাসি জর্জেসন বলেছেন, "সিরামের সিবিডি ২০ টি উদ্ভিদবিদ্যার মধ্যে একটি এবং এটি একটি শান্ত উপাদান এবং এর সুস্পষ্ট সুবিধাগুলির জন্য ব্যাপকভাবে স্বীকৃত একটি উপাদান।" সিস্টিক ব্রণ এবং একজিমা।

আপনার সকাল বা রাতের স্কিনকেয়ার সিস্টেমের সাথে সিরাম ব্যবহার করুন। আপনার ত্বকে জ্বলজ্বল করার জন্য আপনার মেকআপটি লাগানোর আগে আপনি এটি প্রয়োগ করতে পারেন।

চিত্র ভার্টলির সৌজন্যে

সিবিডি লিপ বাল্ম

বিশেষত শীতকালে আমরা কখনই ঠোঁট বাঁধা ছাড়া বাসা ছাড়ি না। অতিরিক্ত চ্যাপড-ঠোঁটের নিরাময়ের ক্ষমতার জন্য, ভার্টলির সিবিডি-আক্রান্ত লিপ বালাম বিবেচনা করুন। যদিও আপনার ঠোঁটের জন্য তৈরি, আপনি আপনার মুখ, হাত এবং অন্যান্য সমস্যাযুক্ত দাগগুলি চিকিত্সার জন্য সিবিডি বালামও ব্যবহার করতে পারেন।