সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
প্রিহিট ওভেন থেকে 325 ডিগ্রি ফারেনহাইট। একটি মাঝারি ভারী সসপ্যান রান্না করুন এবং চকোলেট গলানো না হওয়া পর্যন্ত 1/3 কাপ ক্রিম এবং চকোলেট কম আঁচে নাড়ুন। উত্তাপ থেকে সরান। আস্তে আস্তে বাকী 1 2/3 কাপ ক্রিম এবং দারুচিনিতে ফিস্ক করুন।
-
একটি বড় পাত্রে পরের পাঁচটি উপাদান (বাদাম এক্সট্রাক্টের মাধ্যমে) একসাথে ঝাঁকুনি দিন। আস্তে আস্তে চকোলেট মিশ্রণে ঝাঁকুনি দিন। আটটি 4 আউন্স র্যামকিনে Pালা।
-
13x9 ইঞ্চি বেকিং প্যানে রমেকিনগুলি রাখুন; ওভেন র্যাক প্যান রাখুন। রামেকিনের অর্ধেক অংশে পৌঁছাতে বেকিং প্যানে পর্যাপ্ত পরিমাণে ফুটন্ত জল ourালা।
-
25 মিনিট বেক করুন অথবা আস্তে আস্তে কাঁপানো হওয়ার সময় কেন্দ্রগুলি উপস্থিত না হওয়া পর্যন্ত। জল থেকে ramekins সরান। একটি তারের র্যাক 1 ঘন্টা শীতল। চাইলে কোকো পাউডার এবং / অথবা অতিরিক্ত দারুচিনি দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
এগিয়ে নিতে
শীতল হাঁড়ি দে ক্রিম এবং hours ঘন্টা অবধি ঠাণ্ডা করুন। পরিবেশনের আগে, 30 মিনিটের ঘরের তাপমাত্রায় দাঁড়াতে দিন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 324 ক্যালোরি, (17 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 8 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 216 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 109 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 15 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম ফাইবার, 12 গ্রাম চিনি, 4 গ্রাম প্রোটিন।
