সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
অগভীর বেকিং ডিশ বা পাই প্লেটে ব্রির গোলাকার স্থান রাখুন। 10 মিনিটের জন্য 350 ডিগ্রি এফ ওভেনে বেক করুন। এদিকে, একটি ছোট সসপ্যানে, মার্জারিন বা মাখন, ব্রাউন সুগার, বাদাম এবং মধু একত্রিত করুন। ক্রমাগত নাড়তে, মাঝারি আঁচে ফুটন্ত মিশ্রণটি আনুন। ব্রির উপরে সস .ালুন। Wedges মধ্যে পরিবেশন করে কাটা। 8 ক্ষুধার্ত সার্ভিসিং করে।
বিঃদ্রঃ:
একটি বড় দলের জন্য, দুটি 8-আউন্স রাউন্ড ব্রি ব্যবহার করুন এবং 16 টি পরিবেশন করতে সস দ্বিগুণ করুন।
ডায়েটরি এক্সচেঞ্জ:
1/2 অন্যান্য কার্বোহাইড্রেট, 1 উচ্চ ফ্যাটযুক্ত মাংস, 1 ফ্যাট।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশিত: 201 ক্যালোরি, (6 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 28 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 246 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 10 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম ফাইবার, 6 গ্রাম প্রোটিন)।
