সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি বড় স্কিললে 5 থেকে 7 মিনিট বা স্নিগ্ধ হওয়া পর্যন্ত গরম তেলে পেঁয়াজ এবং মিষ্টি মরিচ রান্না করুন। গ্রাউন্ড-মাংসের বিকল্প, টমেটো পিউরি, জল, বারবিকিউ সস, সরিষা, সয়া সস (চাইলে), মরিচ গুঁড়ো এবং রসুন নাড়ুন।
-
ফুটন্ত আনুন; তাপ কমাও. 20 মিনিটের জন্য মাঝে মাঝে নাড়তে নাড়ুন, অনাবৃত Sim বনসে পরিবেশন করুন। 8 থেকে 10 পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 248 ক্যালরি, (3 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 20 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 485 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 30 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 3 গ্রাম ফাইবার, 11 গ্রাম প্রোটিন)।
