সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি মাঝারি সসপ্যানে, জল, দারুচিনি এবং লবঙ্গ একত্রিত করুন। ফুটন্ত আনুন; তাপ কমাও. আবরণ; 5 মিনিট সিদ্ধ। তাপ থেকে সরান; চা ব্যাগ যোগ করুন। 5 মিনিটের জন্য খাড়া হতে দিন। চা ব্যাগ এবং মশলা মুছে ফেলুন। চিনি এবং রস নাড়ুন। Coverেকে রাখুন এবং ভালভাবে ঠাণ্ডা করুন। 8 (8-আউন্স) পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 167 ক্যালোরি, (0 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 5 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 42 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম ফাইবার, 1 গ্রাম প্রোটিন)।
