সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
প্রিহিট ওভেন থেকে 425 ডিগ্রি ফারেনহাইট। অর্ধেক দৈর্ঘ্যে আলু কেটে নিন। একটি ছোট তরমুজ বলার বা খুব ছোট চামচ ব্যবহার করে, আলুর সজ্জাটি স্কুপ করে 1/4-ইঞ্চি শেল রেখে। প্রতিটি আলুর অর্ধেকের নীচের অংশ থেকে একটি পাতলা টুকরো কেটে নিন যাতে এটি সোজা হয়ে যায়। একটি 15x10x1 ইঞ্চি বেকিং প্যানে আলু রাখুন, পাশ কাটুন।
-
একটি ছোট বাটিতে, সরিষা, তেল এবং 1 চা-চামচ ওল্ড বায় মেশান। সরিষার মিশ্রণ দিয়ে আলুর শেলের ভিতরে ভিতরে ব্রাশ করুন। প্রায় 30 মিনিট বা আলু স্নিগ্ধ হওয়া পর্যন্ত বেক করুন।
-
এদিকে, ভরাট করার জন্য, একটি ছোট বাটিতে, চিংড়ি, ক্রিম পনির, গৌদা পনির, বেকন এবং 1 চা চামচ ওল্ড বায় মেশান। আলুর খোসায় চামচ ভর্তি, কিছুটা oundিবি।
-
আরও 12 থেকে 15 মিনিট ধরে বা ফিলিংয়ের মাধ্যমে উত্তপ্ত হওয়া এবং পনির গলে যাওয়া পর্যন্ত বেক করুন। উষ্ণ বা কক্ষ তাপমাত্রায় পরিবেশন। চাইলে ছাইভ দিয়ে সাজিয়ে নিন।
*
আপনার সিজনিং যদি মোটা হয় তবে ব্যবহারের আগে পিষে নিন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 63 ক্যালরি, (2 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 24 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 168 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 3 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম ফাইবার, 0 গ্রাম চিনি, 4 গ্রাম প্রোটিন।
