সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
প্রিহিট ওভেন থেকে 375 ডিগ্রি ফারেনহাইট। একটি 13x9 ইঞ্চি বেকিং প্যানে পেঁয়াজ রাখুন। তেল এবং গলানো মাখন দিয়ে গুঁড়ি গুঁড়ো এবং রসুন, লবণ এবং মরিচ ছিটিয়ে; কোট টস 45 থেকে 50 মিনিট বা খুব স্নিগ্ধ এবং হালকা বাদামী হওয়া পর্যন্ত মাঝে মাঝে আলোড়ন দিন।
-
পাত্রে ব্রোথের 1 কাপ যত্ন সহকারে, ালুন, কোনও ক্রাস্টি ব্রাউন বিটগুলি স্ক্র্যাপ করতে নাড়তে। একটি বড় সসপ্যানে মিশ্রণ স্থানান্তর করুন। বাকি 3 কাপ ব্রোথ, শেরি (যদি ইচ্ছা হয়) এবং ওরচেস্টারশায়ার সস যুক্ত করুন। ফুটন্ত আনুন; তাপ কমাও. 20 মিনিট, আঁচে, আচ্ছাদিত।
-
প্রিহিট ব্রয়লার ফয়েল দিয়ে একটি বেকিং শীট লাইন করুন। প্রস্তুত বেকিং শীটে রুটির টুকরো রাখুন; পনির দিয়ে ছিটিয়ে দিন। 4 থেকে 4 ইঞ্চি থেকে তাপ থেকে 3 মিনিট বা পনির হালকা বাদামী হওয়া পর্যন্ত ব্রয়েল করুন। রুটির টুকরোগুলি সহ স্যুপে পরিবেশন করুন এবং, যদি প্রয়োজন হয় তবে অতিরিক্ত পনির এবং / অথবা থাইম ব্যবহার করুন।
এটি ভেগান করুন
মাখনের জন্য জলপাইয়ের তেল এবং গ্রুয়ের পনির জন্য পছন্দসই সয়া পনির বিকল্প করুন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 514 ক্যালোরি, (13 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 9 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 70 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 1376 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 43 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 3 গ্রাম ফাইবার, 8 গ্রাম চিনি, 27 গ্রাম প্রোটিন।
