সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
দু'টি ডেজার্ট চশমা বা বাটির মধ্যে দইয়ের অর্ধেক ভাগ করুন; সিরিয়াল অর্ধেক সঙ্গে শীর্ষ। অর্ধেক পীচ, অর্ধেক বা ব্লুবেরি এবং দারচিনি দিয়ে শীর্ষে। অবশিষ্ট দই, সিরিয়াল, পীচ এবং ব্লুবেরি দিয়ে স্তরগুলি পুনরাবৃত্তি করুন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশিত: 166 ক্যালোরি, 2 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 95 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 34 গ্রাম শর্করা, 7 গ্রাম ফাইবার, 19 গ্রাম চিনি, 11 গ্রাম প্রোটিন।
