সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি ছোট পাত্রে কাঁকড়া সালাদ, ধূমপান করা বাদাম বা ট্রেইল মিক্স এবং রোজমেরি একত্রিত করুন। পরিবেশন করার জন্য টোস্টেড সিবাট্টা বা ফ্রেঞ্চ রুটির টুকরোগুলিতে ছড়িয়ে দিন। 6 পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশিত: 192 ক্যালরি, (1 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 3 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 5 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 24 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 373 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 15 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 2 গ্রাম ফাইবার, 0 গ্রাম চিনি, 9 গ্রাম প্রোটিন।
