সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
মাঝারি মিশ্রণে বাটি ক্রিম পনিরকে মসৃণ হওয়া পর্যন্ত মাঝারি গতিতে বৈদ্যুতিক মিশ্রণ দিয়ে বীট করুন। জলপাই, লেবু খোসা, রসুন গুঁড়ো এবং 1/4 চা চামচ কালো মরিচ আলোড়ন; একপাশে সেট করা।
-
প্যাকেজের দিকনির্দেশ অনুসারে উষ্ণ টরটিলা। প্রতিটি টর্টিলায় জলপাই মিশ্রণ ছড়িয়ে দিন; কেন্দ্রের সাথে তুলসী পাতা এবং মিষ্টি মরিচের স্ট্রিপগুলি সাজান। রোল টর্টিলাস মিষ্টি মরিচের স্ট্রিপগুলির সাথে সমান্তরাল। প্লাস্টিকের মোড়ক; ফ্রিজ 2 থেকে 4 ঘন্টা। পরিবেশন করতে, প্রতিটি রোল এর প্রান্ত ছাঁটা; 1/2-ইঞ্চি টুকরো টুকরো রোল কাটা। 10 পরিবেশনগুলি (প্রায় 40 টি স্লাইস) করে।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশিত: 161 ক্যালরি, (6 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 4 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 25 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 435 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 11 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 1 গ্রাম ফাইবার, 0 গ্রাম চিনি, 3 গ্রাম প্রোটিন।
