বাড়ি স্বাস্থ্য পরিবার একটি সংবেদনশীল অলিম্পিক হোস্ট করুন আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

একটি সংবেদনশীল অলিম্পিক হোস্ট করুন আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুচিপত্র:

Anonim

"এই স্বাদ!" "ঐ দিকে তাকান!" "শোন!" পিতামাতারা তাদের চিন্তাভাবনা না করেই সারা দিন বাচ্চাদের ইন্দ্রিয়ের কাছে আবেদন করে। আপনি আপনার বাচ্চাদের তাদের সংবেদন সম্পর্কে সচেতনতা আরও স্পষ্টভাবে উত্সাহিত করতে পারেন এবং পাঁচটি ইন্দ্রিয়কে কেন্দ্র করে মজাদার ক্রিয়াকলাপ চালিয়ে তাদের অভিজ্ঞতা থেকে শিখতে পারেন। তাদের "সেন্সরি অলিম্পিকস" বলুন এবং গেমস হোস্ট করার জন্য প্রস্তুত হন।

"সিয়াটলের ইউনিভার্সিটি অব ওয়াশিংটনের গবেষণা নিউরোলজিস্ট এরিক এইচ চুদলার বলেছেন, " ইন্দ্রিয়গুলির সাথে জড়িত ক্রিয়াকলাপ হ'ল বাচ্চাদের নিজের সম্পর্কে এবং বিজ্ঞান সম্পর্কে শেখার জন্য সহায়তা করার দুর্দান্ত উপায় and " চুদলার বাচ্চাদের জন্য নিউরোসায়েন্সের পরিচালকও রয়েছেন, শিক্ষার্থীরা এবং শিক্ষকদের মস্তিষ্ক কীভাবে কাজ করে তা শেখানোর জন্য নিবেদিত স্বাস্থ্য-সমর্থিত একটি জাতীয় ইনস্টিটিউট।

চুদলারের সাথে এবং আপনার ব্রেইন অ্যালাইভ লাইভের লেখক লরেন্স কাটজের সাথে পরামর্শ করার পরে, আমরা কিছু সংবেদনশীল অনুশীলন সংগ্রহ করেছি যা আপনার বাচ্চাদের তাদের পাঁচটি ইন্দ্রিয়কে ব্যবহার করতে - এবং আশ্চর্য করে তুলবে। এই ইভেন্টগুলির বেশিরভাগই পর্যাপ্ত পরিমাণে যে ছোট বাচ্চারা (6 বা তার চেয়ে কম) তাদের অনুসরণ করা সহজ মনে করবে তবে মজাদার যে বড় ভাইবোনরা এতে যোগদান করতে পছন্দ করবে না each আমরা প্রত্যেকটির বিজয়ীর জন্য কিছু অর্থে-উপযুক্ত পুরস্কারও দিয়েছি ইভেন্ট।

স্বাদ

আমরা স্বাদ হিসাবে যাকে উল্লেখ করি প্রকৃতপক্ষে বিজ্ঞানীরা "স্বাদ অভিজ্ঞতা, " স্বাদ এবং গন্ধ উভয়ের সংমিশ্রণ বলে অভিহিত করেন। আমাদের 10, 000 টি স্বাদের কুঁড়ি (যার মধ্যে প্রতিটি 50 থেকে 100 সংবেদক কোষ সমন্বিত থাকে) কেবলমাত্র স্বাদের কয়েকটি প্রাথমিক বিভাগ যেমন লবণাক্ত, মিষ্টি এবং টক সনাক্ত করে। এটি আসলে আমাদের গন্ধ অনুভূতি যা আমাদের সেই বিভাগগুলির মধ্যে হাজার হাজার বিভিন্ন স্বাদকে আলাদা করতে দেয়।

আপনার বাচ্চাদের তাদের নিজের গন্ধ অনুভূতি (বা স্পর্শের জন্য স্পর্শ) এর সাথে নিযুক্ত না হলে তাদের "স্বাদ" দিয়ে কী ঘটে তা দেখতে দিন।

আপনার শিম ব্যবহার। বাচ্চাদের চোখের পর্দা করে, তারপরে তাদের প্রত্যেককে মিষ্টি এবং একটি টক জেলি শিম দিন - বলুন, একটি টক আপেল এবং একটি স্ট্রবেরি। বাচ্চাদের তাদের নাক চিমটি দিতে বলুন এবং - একবারে একবার - জেলি শিমগুলি তাদের মুখে ফোটান এবং সনাক্ত করুন কোনটি মিষ্টি এবং কোনটি টক। বিভিন্ন মটরশুটিটি সঠিকভাবে সনাক্তকারী প্রতিটি শিশু 1 পয়েন্ট পায়।

এরপরে, প্রতিটি শিশুকে দুটি মিষ্টি তবে ভিন্ন স্বাদের জেলি শিম দিন - স্ট্রবেরি এবং চেরির মতো - এবং তাদের নাকের সাহায্যে জেলি শিমের স্বাদটি সনাক্ত করার চেষ্টা করতে বলুন। যদি তারা না পারে (এবং তারা সক্ষম না হয়), তাদের নাক চিমটি না করে দুটি নতুন জেলি শিম ব্যবহার করে আবার চেষ্টা করতে বলুন। প্রতিটি স্বতন্ত্র স্বাদ সনাক্তকারী প্রতিটি শিশু 1 পয়েন্ট পায়। সর্বাধিক পয়েন্ট সহ শিশু জিতেছে।

পুরষ্কার: জেলি মটরশুটি বা অন্যান্য প্রিয় স্বাদ ট্রিট।

স্পর্শ

ত্বক শরীরের বৃহত্তম সংবেদনশীল অঙ্গ যা স্পর্শ, চাপ এবং তাপমাত্রা দ্বারা উদ্দীপিত রিসেপ্টর ধারণ করে। যখন কোনও রিসেপ্টর উদ্দীপিত হয়, তখন এটি একাধিক স্নায়ু আবেগকে ট্রিগার করে, যা আপনার মস্তিষ্কে প্রবেশ করে এবং সংকেতগুলিকে ব্যাখ্যা করে - এবং আপনি উদ্দীপনা অনুভব করেন। আমাদের সেন্সরি পেন্টাথলনের এই অংশে প্রশ্ন: আপনি কেবল স্পর্শের মাধ্যমে নির্দিষ্ট আইটেমগুলি সনাক্ত করতে পারেন?

সাক ইট টু মাই! পৃথক মোজাতে, বিভিন্ন ছোট ছোট বস্তু রাখুন যেমন:

  • বোতলের ঢাকনা
  • পেপার ক্লিপ
  • মার্বেল
  • কিশমিশ
  • দ্রাক্ষা
  • নাবিক
  • লেগো

প্রতিটি শিশুকে এক বা একাধিক মোজা দিন এবং ঝুলের বাইরের দিক থেকে জিনিসটি অনুভব করে ভিতরে কী রয়েছে তা অনুমান করতে বলুন। এটি যদি তা অনুমান করতে পারে তবে তারা 2 পয়েন্ট পায়। যদি তারা না পারে তবে ঝুলির ভিতরে একটি হাত রাখতে এবং বস্তুটি অনুভব করতে বলুন। যদি তারা সঠিকভাবে অনুমান করে তবে তারা 1 পয়েন্ট পায়। খেলা শেষে সর্বাধিক পয়েন্টের সাথে শিশুটি জিতল।

গেমটি কিছুটা ভিন্ন উপায়ে খেলতে উপরের মত একই ছোট ছোট বস্তুর জোড়া সংগ্রহ করুন। সমস্ত বস্তুকে একটি বালিশে রাখুন এবং বাচ্চাদের বালিশে পৌঁছানোর এবং মেলানো জোড়গুলি বের করতে বলুন। আরও বড় চ্যালেঞ্জের জন্য, অবজেক্টের জোড়গুলি ব্যবহার করুন যা একে অপরের থেকে সামান্য পৃথক, যেমন বালির কাগজের বিভিন্ন গ্রেডের ছোট ছোট স্কোয়ার বা বিভিন্ন আকারের মার্বেল। সবচেয়ে সঠিক ম্যাচের সাথে বাচ্চারা যিনি সর্বদা আইটেমের সাথে কম সময়ের মধ্যে জয়ী হয়।

ডলার পেয়েছেন? (বড় মস্তিষ্কের জন্য)। এই গেমটি খেলতে আপনাকে কীভাবে পরিবর্তন করতে হবে তা আপনাকে জানতে হবে। দুটি চতুর্থাংশ, চারটি ডাইমস এবং আটটি নিকেল একটি জলাতে রাখুন। তারপরে প্রতিটি বাচ্চাকে ঝুলিতে পৌঁছাতে বলুন এবং কেবল স্পর্শ করে মুদ্রায় 1 ডলার বের করুন। যে শিশুটি ডলারের ওপরে না গিয়ে দ্রুত ডলার অর্জন করে।

পুরষ্কার: গেম অফ পিক-আপ স্টিক্স।

শ্রবণ

বাচ্চাদের প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় বেশি সংবেদনশীল কান রয়েছে এবং তারা বিভিন্ন ধরণের শব্দ শুনতে পারে। এই ইভেন্টে পরীক্ষা করার জন্য আপনার নিজের কান দেওয়ার চেষ্টা করুন।

নাম যে শব্দ! হয় বাচ্চাদের চোখ বন্ধ করতে বলুন বা চোখের পাতায় রাখুন। তারপরে প্রতিটি বাচ্চাকে স্বতন্ত্রভাবে জিজ্ঞাসা করুন (যাতে আপনি সন্তানের বয়সের চ্যালেঞ্জের অসুবিধাটি উপস্থাপন করতে পারেন) আপনি যে শব্দটি করছেন তা শনাক্ত করতে - হাততালি দেওয়া বা কোনও ডেস্ক বা কাউন্টারের বিপরীতে একটি পেন্সিল আলতো চাপতে। যখনই কোনও শিশু শব্দটি সঠিকভাবে সনাক্ত করে, তখন সে 1 পয়েন্ট পায়। বেশ কয়েকটি রাউন্ড জয়ের পরে সর্বাধিক পয়েন্ট সহ শিশু।

কিছু সম্ভাব্য শব্দ চ্যালেঞ্জ: মুদ্রা ঝাঁকুনি, একটি বই বন্ধ করা, কাগজ বা ফয়েল কুঁচকানো, মেঝেতে পা ছুঁড়ে ফেলা, কাগজ ছিঁড়ে ফেলা, স্ট্যাপলারটি বন্ধ করা, একটি বল স্থির করা, বরফ প্রস্তুতকারকের কাছ থেকে বরফ বিতরণ করা, গামকে স্মাক করা এবং পপ শীর্ষ খোলার একটি সোডা ক্যান উপর।

পুরষ্কার: একটি পয়সা হুইসেল বা সঙ্গীত সিডি।

গন্ধ

আমাদের বেশিরভাগই আমাদের প্রত্যেকের ৪০০ মিলিয়ন ঘর্ষণ কারখানা ব্যবহার করে 10, 000 টি ভিন্ন গন্ধকে আলাদা করতে পারি। তবে আসুন 10 বা 12 দিয়ে শুরু করা যাক।

আপনার নাক কী জানে? লেবু, পেঁয়াজ, ভ্যানিলা, ভিনেগার, পুদিনা পাতা, পাইন সূঁচ, চকোলেট, পেন্সিল শেভিংস এবং মথ বলের মতো স্বচ্ছ গন্ধযুক্ত আইটেমগুলির একগুচ্ছ পান। প্রতিটি আইটেম আলাদাভাবে একটি আবদ্ধ অস্বচ্ছ প্লাস্টিকের পাত্রে রাখুন, যেমন দইয়ের কার্টন, যাতে আপনি সংগ্রহ করা গন্ধগুলি মিশ্রিত হয় না। প্রতিটি পাত্রে শীর্ষে একটি গর্ত করুন, তারপরে বাচ্চাদের প্রতিটি গন্ধ শনাক্ত করার চেষ্টা করতে বলুন। যার নাকটি সবচেয়ে ভাল জানে সেই শিশুটি সবচেয়ে গন্ধ সনাক্ত করে।

একই গেমটি অন্যভাবে খেলতে, একই গন্ধটি দুটি পাত্রে রাখুন যাতে আপনার প্রতিটি গন্ধের জন্য এক জোড়া ধারক সংগ্রহ হয়। পাত্রে মিশ্রিত করুন, তারপরে প্রতিটি শিশুকে একই গন্ধযুক্ত ধারকগুলির সাথে মেলে এমন পালা নিতে এবং সেই গন্ধটি সনাক্ত করতে বলুন। একটি সঠিক ম্যাচটি 1 পয়েন্ট, সঠিকভাবে চিহ্নিত গন্ধ হিসাবে। সর্বাধিক পয়েন্ট সহ শিশু জিতেছে।

পুরষ্কার: ময়দা খেল - এটি দুর্দান্ত গন্ধ!

দৃষ্টিশক্তি

মস্তিষ্কের এক-চতুর্থাংশ ভিজ্যুয়াল প্রসেসিংয়ে জড়িত। এটি অন্যান্য সমস্ত ইন্দ্রিয়ের প্রতি নিবেদিতের চেয়ে বেশি মস্তিষ্ক। এই চ্যালেঞ্জগুলির সাথে আপনার দৃষ্টিভঙ্গিটি ফোকাস করুন।

লাল (এবং সবুজ এবং নীল) দেখছে। এই "রঙিন গুপ্তচর" চ্যালেঞ্জটি সময়-সম্মানিত "আই স্পাই" গেমের একটি প্রকরণ। কাগজের টুকরো টুকরো করে লাল, হলুদ, নীল, সবুজ এবং কমলা শব্দটি লিখুন এবং সেগুলিকে একটি বাটিতে ফেলে দিন। প্রতিটি শিশুকে কাগজের এক টুকরা বাছাই করতে বলুন; শিশুটি যে রঙটি বেছে নেয় তা হ'ল "গুপ্তচর"। যখন আপনি চিৎকার করবেন "যান!" প্রতিটি শিশুর তার বর্ণের জিনিসগুলির জন্য রুমটি অনুসন্ধান করতে 5 মিনিট সময় থাকবে। যখন আপনি চিৎকার করবেন "থামুন!" প্রতিটি শিশু তার বা তার পাওয়া সমস্ত বস্তুর তালিকা তৈরি করবে - এবং প্রতিটি বস্তুতে 1 পয়েন্ট পাবে। এরপরে আপনি সবাই অন্য ঘরে চলে যেতে পারেন, বিভিন্ন রঙ আঁকতে এবং খেলতে পারেন। খেলা শেষে, সর্বাধিক পয়েন্টের সাথে শিশুটি জিতল।

আপনার নুডলকে বিভ্রান্ত করুন (বড় মস্তিষ্কের জন্য)। এই চ্যালেঞ্জটি সম্পাদন করতে আপনাকে পড়তে সক্ষম হতে হবে - যাকে বলা হয় স্ট্রুপ ইফেক্ট - যা 1935 সালে মনোবিজ্ঞানী জে। রিডলি স্ট্রুপ প্রথম বর্ণনা করেছিলেন। রঙিন চিহ্নিতকারী ব্যবহার করে, কাগজের শীটে তালিকা হিসাবে এই রঙগুলির নাম লিখুন: লাল, হলুদ, সবুজ, নীল, লাল, নীল, হলুদ, সবুজ, নীল, লাল। আপনি রঙগুলি লেখার সময় নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি প্রতিটি পেন কালার ব্যবহার করে লিখছেন যা নামটি ইঙ্গিত করে from উদাহরণস্বরূপ, আপনি লাল কালি "নীল" শব্দটি লিখতে পারেন। তারপরে বাচ্চাদের প্রতিটি শব্দের জন্য ব্যবহৃত রঙিন কালিটির নাম বলতে বলুন। এটি শক্ত কারণ লিখিত শব্দটি দেখলে রঙ সম্পর্কে তথ্য প্রক্রিয়াকরণের মস্তিষ্কের ক্ষমতাকে হস্তক্ষেপ করে। যে শিশুটি সবচেয়ে কম ত্রুটি সহ পড়া করে সে জয়ী হয়।

পুরষ্কার: একটি ক্যালিডোস্কোপ।

চাঞ্চল্যকর মজা!

সংবেদনশীল প্রতিদ্বন্দ্বিতা এবং পরীক্ষা-নিরীক্ষার পাশাপাশি পাঁচটি ইন্দ্রিয় এবং প্রতিটিকে শক্তি দেয় এমন অভূতপূর্ব অঙ্গ সম্পর্কে প্রচুর সংখ্যক ছাগল-কেন্দ্রিক তথ্য, বাচ্চাদের ওয়েবসাইটের জন্য স্বাস্থ্য সংস্থাগুলির জাতীয় সংস্থাগুলি পরীক্ষা করুন।

বাচ্চাদের জন্য স্বাস্থ্য-অর্থায়িত নিউরোসায়েন্সের জাতীয় ইনস্টিটিউটগুলি

একটি সংবেদনশীল অলিম্পিক হোস্ট করুন আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান