হাম এবং পাস্তা সালাদ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুচিপত্র:

ওপকরণ

Or কাপ অর্জো, ট্রিপলিনি, ক্ষুদ্র নল ম্যাকারনি বা ছোট তারকা ম্যাকারনি
1 কাপ হিমায়িত মিশ্রিত মটর এবং গাজর
8 আউন্স সম্পূর্ণরূপে রান্না করা অস্থিহীন হাম, 1/2-ইঞ্চি কিউব কেটে
কাটা কাটা 4 টি সবুজ পেঁয়াজ
Plain কাপ প্লেইন লো ফ্যাট দই
2 টেবিল চামচ হ্রাস-ক্যালোরি ক্রিমি শসা সালাদ ড্রেসিং
As চামচ শুকনো dillweed
2 টি মাঝারি টমেটো, কাটা
অর্ধ রিংগুলিতে কাটা 1 সবুজ মরিচ
লেটুস পাতা

দিকনির্দেশ

ধাপ 1
একটি মাঝারি সসপ্যানে ফুটন্ত প্রচুর পরিমাণে জল আনুন। পাস্তা এবং হিমায়িত মিশ্রিত মটর এবং গাজর যুক্ত করুন। ফুটন্ত ফিরুন, তারপর তাপ সামান্য হ্রাস। ফুটানো, অনাবৃত, 5 থেকে 8 মিনিটের জন্য বা পাস্তা এবং গাজর স্নিগ্ধ হওয়া পর্যন্ত। তাত্ক্ষণিকভাবে একটি মুড়িতে মিশ্রণটি ড্রেন করুন, তারপর ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন এবং আবার ড্রেন করুন।
ধাপ ২
একটি মাঝারি মিশ্রণ বাটিতে পাস্তা, মটর এবং গাজর, হ্যাম এবং সবুজ পেঁয়াজ একসাথে নাড়ুন। একটি ছোট মিশ্রণ পাত্রে একসাথে দই, শসা ড্রেসিং এবং dillweed আলোড়ন। পাস্তা এবং উদ্ভিজ্জ মিশ্রণের উপর দইয়ের মিশ্রণ .ালা। ভাল লেপ হওয়া পর্যন্ত টস। কমপক্ষে 4 ঘন্টা Coverেকে রাখুন এবং চিল দিন।

ধাপ 3
পরিবেশন করতে টমেটোর টুকরো এবং সবুজ মরিচ 4 লেটুস-রেখাযুক্ত সালাদ প্লেটে সাজিয়ে নিন। পাস্তা মিশ্রণটি আলোড়ন করুন এবং প্লেটের মধ্যে মিশ্রণটি ভাগ করুন। 4 পরিবেশন করা হয়।