সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুযায়ী ম্যাকারনি রান্না করুন; ড্রেন।
-
2-কোয়ার্টের ক্যাসেরলে ম্যাকারনি, ব্রকলি, হ্যাম এবং সবুজ বা লাল মরিচ একত্রিত করুন; একপাশে সেট করা।
-
সসের জন্য, একটি ছোট সসপ্যানে একসাথে দুধ, কর্নস্টार्চ এবং মরিচ নাড়ুন। ঘন এবং বুদ্বুদ হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন এবং নাড়ুন। পনির যোগ করুন; গলে যাওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। ক্যাসরুলে মিশ্রণে সস নাড়ুন। রুটি crumbs এবং মার্জারিন একত্রিত; ক্যাসেরোলে উপরে উপরে মিশ্রণটি ছিটিয়ে দিন।
-
30 মিনিটের জন্য 350 ডিগ্রি ফারেন ওভেনে বা আবদ্ধ এবং রুটির টুকরো টুকরো করে হালকা বাদামী না হওয়া পর্যন্ত সেদ্ধ, অনাবৃত।
মাইক্রোওয়েভ দিকনির্দেশ:
উপরের মতো প্রস্তুত করুন, একটি মাইক্রোওয়েভ-নিরাপদ ক্যাসরোল ব্যবহার বাদে এবং রান্না করার আগে ম্যাকারনি মিশ্রণটির উপর রুটি ক্র্যাম্বস ছিটিয়ে করবেন না। মাইক্রো-কুক ম্যাকারনি মিশ্রণটি, আচ্ছাদিত, 100 থেকে 10 শতাংশ পাওয়ার (উচ্চ) উপর 5 থেকে 8 মিনিটের জন্য বা গরম না হওয়া পর্যন্ত একবার নাড়ুন। ব্রেড ক্রম্ব মিশ্রণ সঙ্গে শীর্ষ। আরও 1 মিনিটের উচ্চতায় রান্না করুন, উন্মোচিত করুন। 4 পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশিত: 350 ক্যালরি, 47 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 952 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 33 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 21 গ্রাম প্রোটিন।
