জিনজারড আমের ড্রেসিং | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

ওপকরণ

• ¾ কাপ আমের রস
• 3 টেবিল চামচ চালের ওয়াইন ভিনেগার
• 1 চা চামচ সূক্ষ্মভাবে কাটা ছোলা
• As চামচ লবণ
• As চা-চামচ তাজা আদা বাটা
• As চামচ চিনি sugar
• As চামচ তাজা কাটা গোলমরিচ
• 2 টেবিল চামচ জলপাই তেল
• ১ চা চামচ টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো

দিকনির্দেশ

• ধাপ 1

  একটি ব্লেন্ডারে আমের রস, ভিনেগার, শিটল, নুন, আদা, চিনি এবং গোলমরিচ একত্রিত করুন। ব্লেন্ডার চলার সাথে, ধীরে ধীরে ভাল মিশ্রণ না হওয়া পর্যন্ত অবিচ্ছিন্ন স্ট্রিমে তেল দিন। ছোট বাটি স্থানান্তর; ধনেপাতা নাড়ুন। ফ্রিজে 3 দিন পর্যন্ত সংরক্ষণ করুন।

পুষ্টি উপাদান

প্রতি পরিবেশিত: 45 ক্যালরি, (1 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 138 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 3 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম ফাইবার, 0 গ্রাম প্রোটিন)।