বাড়ি প্রণালী ফায়ার ক্র্যাকার ভাজা মুরগী ​​| আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

ফায়ার ক্র্যাকার ভাজা মুরগী ​​| আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুচিপত্র:

Anonim

ওপকরণ

দিকনির্দেশ

  • ড্রামস্টিকগুলি (alচ্ছিক) থেকে ত্বক সরান এবং বাতিল করুন। একটি অগভীর থালা মধ্যে একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ সেট মুরগী ​​রাখুন। গরম মরিচের সস মুরগির উপরে .েলে দিন। সিল ব্যাগ মাঝে মাঝে ব্যাগ ঘুরিয়ে ফ্রিজে 1 থেকে 24 ঘন্টা মেরিনেট করুন।

  • মুরগি ড্রেন, মেরিনেড ছাড়ছে। অন্য একটি প্লাস্টিকের ব্যাগে ময়দা, কর্নমিল এবং লবণ একত্রিত করুন। কোট থেকে কাঁপুন, একবারে কয়েকটি, মুরগির ড্রামস্টিক যুক্ত করুন।

  • একটি 12 ইঞ্চি স্কিললেট উত্তাপে মাঝারি আঁচে 1/2 ইঞ্চি তেল যতক্ষণ না একটি রুটির ঘনক্ষন তেল সিজেলে না যায়। স্কিললে সাবধানে মুরগী ​​যুক্ত করুন। 25 থেকে 30 মিনিটের জন্য মাঝারি আঁচে রান্না করুন, অনাবৃত করুন, মাঝে মাঝে বাদামে সমানভাবে ঘুরিয়ে নিন, যতক্ষণ না মুরগী ​​স্নিগ্ধ হয় এবং আর গোলাপী হয় না। কাগজের তোয়ালে ড্রেন। একটি পরিবেশন প্ল্যাটারে মুরগি স্থানান্তর করুন। 8 ড্রামস্টিকস তৈরি করে।

পুষ্টি উপাদান

প্রতি পরিবেশিত: 164 ক্যালোরি, (2 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 38 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 203 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম ফাইবার, 11 গ্রাম প্রোটিন)।
ফায়ার ক্র্যাকার ভাজা মুরগী ​​| আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান