সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
ধীর পাত্র:
-
একটি 31 / 2- থেকে 4-qt এর অভ্যন্তরে হালকাভাবে আবরণ করুন। ননস্টিক রান্না স্প্রে সহ ধীর কুকার কুকারে নারকেল দুধ, চাল, চিনি, মাখন এবং গ্রাউন্ড আদা একত্রিত করুন।
-
আবরণ; কম 4 থেকে 41/2 ঘন্টা বা প্রায় 21/2 ঘন্টা বা ভাত স্নিগ্ধ হওয়া অবধি রান্না শেষের দিকে নাড়াতে রান্না করুন। তাজা আদা নাড়ুন। চাইলে অতিরিক্ত নারকেল দুধে নাড়ুন। ক্যারামেল সস এবং স্ফটিকযুক্ত আদা দিয়ে শীর্ষে রেখে পরিবেশন করুন।
প্রেসার কুকার:
-
একটি 4-কিউটিতে। বৈদ্যুতিক বা চুলা শীর্ষ প্রেসার কুকার নারকেল দুধ, চাল, চিনি, মাখন এবং গ্রাউন্ড আদা একত্রিত করে। জায়গায় lাকনা লক করুন।
-
20 মিনিট রান্না করতে উচ্চ চাপে বৈদ্যুতিন কুকার সেট করুন। চুলা শীর্ষ কুকারের জন্য, উত্পাদনকারীর নির্দেশাবলী অনুসারে মাঝারি-উচ্চ উত্তাপের উপরে চাপ আনুন; অটল (তবে অতিরিক্ত নয়) চাপ বজায় রাখার জন্য তাপ যথেষ্ট পরিমাণে হ্রাস করুন। 20 মিনিট ধরে রান্না করুন। উত্তাপ থেকে সরান। কমপক্ষে 15 মিনিটের জন্য স্বাভাবিকভাবে চাপ ছেড়ে দেওয়ার জন্য দাঁড়ানো যাক। সাবধানে Openাকনা খুলুন।
-
তাজা আদা নাড়ুন। চাইলে অতিরিক্ত নারকেল দুধে নাড়ুন। ক্যারামেল সস এবং স্ফটিকযুক্ত আদা দিয়ে শীর্ষে রেখে পরিবেশন করুন।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশিত: 254 ক্যালোরি, (4 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 6 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 94 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 49 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 2 গ্রাম ফাইবার, 21 গ্রাম চিনি, 3 গ্রাম প্রোটিন।
