প্র: ক্লান্তি এবং মেজাজের দোলের মতো পেরিমোনোপাসাল লক্ষণগুলির জন্য কালো কোহোষ কার্যকর হতে পারে?
উ: ব্ল্যাক কোহোশ (সিমিকফুগা রেস্মোসা) গরম ঝলকানি এবং যোনি পাতলা কমাতে সহায়তা করে দেখানো হয়েছে। এটি ইউরোপের বহুল ব্যবহৃত মেনোপজাল পণ্য রিমাইফিনের মূল উপাদান, পাশাপাশি অনেকগুলি "মেনোপজ" চা এবং ক্যাপসুল।
আপনার যদি হৃদরোগ বা উচ্চ রক্তচাপ থাকে তবে আপনার doctorষধিটি ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা না করে ব্যবহার করবেন না। "মেনোপজ" পণ্যগুলিতে প্রায়শই অন্তর্ভুক্ত হ'ল চেসটেবেরি যা প্রজেস্টেরনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এবং ফোলাভাব, অবসাদ এবং মাথাব্যথা হ্রাস করতে পারে। মেনোপজ শুরু হওয়ার সময় এই গুল্মগুলি সহায়ক হতে পারে, যখন আপনার হরমোনগুলি ব্যাপকভাবে ওঠানামা করে এবং আপনার লক্ষণগুলি রয়েছে তবে এখনও struতুস্রাব হয়।
