সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
ড্রেসিংয়ের জন্য, ছোট ছোট বাটিতে একসাথে চুনের খোসা, চুনের রস, ফিশ সস, তেল, মরিচ মরিচ, ভিনেগার, রসুন এবং গোলমরিচ একসাথে নাড়ুন।
-
বড় পাত্রে, ড্রেসিংয়ের 1/4 কাপ দিয়ে মুরগি টস করুন; 5 মিনিট দাঁড়ানো।
-
অন্য একটি বড় বাটিতে টস কোলেস্লা মিক্স, সবুজ পেঁয়াজ, পুদিনা এবং বাকি ড্রেসিং। কোটায় চিকেন এবং টস যোগ করুন। তিল ক্র্যাকার দিয়ে পরিবেশন করুন। 4 পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 395 ক্যালরি, (4 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 101 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 569 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 16 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 37 গ্রাম প্রোটিন)।
