বাড়ি প্রণালী জেস্টি টার্কির মাংসবল | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

জেস্টি টার্কির মাংসবল | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান

সুচিপত্র:

Anonim

ওপকরণ

দিকনির্দেশ

  • সসের জন্য, একটি ব্লেন্ডার পাত্রে রসুন, আদা, গরম গোল মরিচের সস, সংরক্ষণ, মধু, লেবুর খোসা, তিলের তেল এবং ভিনেগার একত্রিত করুন। আচ্ছাদন এবং মসৃণ হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণ। একপাশে সেট করুন।

  • প্রিহিট ওভেন 375 ডিগ্রি এফ। একটি মাঝারি পাত্রে ডিমের সাদা, মিষ্টি মরিচ, ওটস, লবণ এবং সসের 1/3 কাপ মিশ্রিত করুন। টার্কি যোগ করুন; ভালভাবে মেশান. 1-1 / 2-ইঞ্চি বলগুলিতে আকার দিন। 15x10x1 ইঞ্চি বেকিং প্যানে মাংসবলগুলি সাজান।

  • 15 মিনিটের জন্য বা পুরোপুরি রান্না হওয়া পর্যন্ত প্রিহিটেড ওভেনে বেক করুন, অনাবৃত করুন unc বাকি কিছু সস দিয়ে ব্রাশ করুন এবং সোনালি এবং গ্লাসযুক্ত হওয়া পর্যন্ত 5 মিনিট আরও বেক করুন। চুলা থেকে সরান, এবং শোষণকারী সাদা কাগজের তোয়ালে নেড়ে। মাঝারি আঁচে উত্তপ্ত হয়ে কিছুটা ঘন না হওয়া পর্যন্ত একটি সসপ্যানে বাকী সস রান্না করুন। মাটবলের ওপরে সস পরিবেশন করুন। 36 টি মাংসবল তৈরি করে।

পুষ্টি উপাদান

প্রতি পরিবেশন: 41 ক্যালরি, (0 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 37 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 7 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 0 গ্রাম ফাইবার, 3 গ্রাম প্রোটিন)।
জেস্টি টার্কির মাংসবল | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান