সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
ওভেনকে 450 ডিগ্রি এফ তাপীকরণ করুন। রান্না স্প্রে বা সংক্ষিপ্তকরণের সাথে গ্রিজ দিয়ে হালকাভাবে একটি বেকিং শীট আবরণ করুন। একটি মিশ্রণ বাটিতে বিস্কুট মিক্স, পুরো গমের ময়দা এবং সূর্যমুখী বাদাম মিশ্রণ করুন desired মিশ্রণটি আর্দ্র না হওয়া পর্যন্ত দইতে নাড়ুন।
-
প্রস্তুত বেকিং শীটে চামচ দিয়ে ময়দা ফেলে দিন। 450 ডিগ্রি এফ ওভেনে 8 থেকে 10 মিনিট বা সোনালি হওয়া পর্যন্ত বেক করুন। প্রায় 8 টি বিস্কুট তৈরি করে।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 87 ক্যালোরি, (1 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 193 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 13 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 1 গ্রাম ফাইবার, 2 গ্রাম প্রোটিন)।
