সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি ব্লেন্ডার ধারক জায়গায় তরমুজের অর্ধেক, রামের অর্ধেক এবং লেবু জলকেন্দ্রের অর্ধেক রাখুন। আচ্ছাদন এবং মসৃণ হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণ। ব্লেন্ডার চলার সাথে, timeাকনাটি খোলার মধ্য দিয়ে একবারে একবারে অর্ধেক বরফ কিউব যুক্ত করুন। স্ল্যাশী পর্যন্ত মিশ্রিত। (যদি মিশ্রণটি ঘন হয়ে যায় তবে অল্প জল যোগ করুন)) ২ টি কাঁচা ওয়াইন গ্লাসে .ালা। অবশিষ্ট উপাদানগুলির সাথে পুনরাবৃত্তি করুন। সঙ্গে সঙ্গে পরিবেশন করুন। 4 পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 234 ক্যালোরি, (0 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 7 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 35 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 1 গ্রাম প্রোটিন)।
