সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি মাঝারি সসপ্যানে জল এবং চিনি একত্রিত করুন; ফুটন্ত আনা, ঘন ঘন আলোড়ন। 2 মিনিটের জন্য আস্তে আস্তে, অনাবৃত করুন। তাপ থেকে সরান এবং সামান্য ঠান্ডা।
-
একটি ব্লেন্ডার বা বড় খাবার প্রসেসরে তরমুজ এবং বেরিগুলি রাখুন; 30 সেকেন্ডের জন্য কভার এবং মিশ্রণ বা প্রক্রিয়া। উষ্ণ সিরাপ যোগ করুন এবং প্রায় মসৃণ হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণ দিন। মিশ্রণটি 3-কোয়ার্ট আয়তক্ষেত্রাকার বেকিং ডিশ বা 13x9x2 ইঞ্চি বেকিং প্যানে স্থানান্তর করুন। 1-1 / 2 ঘন্টা বা প্রায় শক্ত না হওয়া পর্যন্ত অনাবৃত ফ্রিজের মধ্যে রাখুন।
-
ফ্রিজ থেকে শরবত সরান। কাঁটাচামচ ব্যবহার করে হিমায়িত ফলটিকে কিছুটা মসৃণ মিশ্রণে ভেঙে দিন। টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো আরও 1 ঘন্টা জমে থাকা *। কাঁটাচামচ দিয়ে বরফটি ভেঙে ফেলুন এবং অগভীর বাটিগুলিতে পরিবেশন করুন। লেবু বালাম স্প্রিগ এবং কয়েকটি ব্লুবেরি এবং / বা রাস্পবেরি সহ শীর্ষ।
*
যদি মিশ্রণটি চূড়ান্ত সময়ের চেয়ে দীর্ঘ হিমায়িত হয়, এটি কাঁটাচামচ দিয়ে মিশ্রণটি ভেঙে পরিবেশন করার 20 মিনিটের আগে ঘরের তাপমাত্রায় দাঁড়াতে দিন।
পুষ্টি উপাদান
পরিবেশন প্রতি: 98 ক্যালোরি, (0 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 0 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 2 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 24 গ্রাম শর্করা, 3 গ্রাম ফাইবার, 24 গ্রাম চিনি, 1 গ্রাম প্রোটিন।
