সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
প্রিহিট ওভেন 375 ডিগ্রি এফ। পাইকারাস্টস প্যাকেজ নির্দেশিত অনুযায়ী 15 মিনিটের জন্য ঘরের তাপমাত্রায় দাঁড়াতে দিন। ইতিমধ্যে, একটি কাঁটাচামচ দিয়ে ডিমের 1 টি বীট করুন; একপাশে সেট করা। একটি বড় পাত্রে কাঁটাচামচ দিয়ে বাকি 3 টি ডিম বেটে; চিজ, গোলমরিচ এবং তুলসী দিয়ে ভালো করে নাড়তে থাকুন। পালং শাক, রুটির টুকরো টুকরো এবং টমেটো নাড়ুন।
-
পাইকারাস্টসের 1 দিয়ে 9 ইঞ্চি পাই প্লেটটি লাইন করুন; কিছু সংরক্ষিত ডিম দিয়ে উদারভাবে ব্রাশ করুন। পাত্রে সমানভাবে পনির মিশ্রণ ছড়িয়ে দিন। দ্বিতীয় পাইক্রাস্টের সাথে শীর্ষে। সিল করতে নীচে ভাঁজ প্রান্ত। বাঁশি ইচ্ছে মতো। বাকি সংরক্ষিত ডিম দিয়ে ব্রাশ করুন। শীর্ষ ভূত্বক মধ্যে slits কাটা।
-
45 মিনিটের জন্য প্রিহিটেড ওভেনে বেক করুন। ওভারব্রাউনিং প্রতিরোধের জন্য যদি প্রয়োজন হয় তবে শেষ 20 মিনিটের বেকিংয়ের জন্য ফয়েল দিয়ে প্রান্তটি coverেকে দিন পরিবেশন করার আগে 15 মিনিটের জন্য তারের রাকের উপরে শীতল করুন। 8 পরিবেশন করা হয়।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশিত: 472 ক্যালোরি, (15 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 160 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 603 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 33 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 1 গ্রাম ফাইবার, 16 গ্রাম প্রোটিন)।
