সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি আচ্ছাদিত ডাচ ওভেনে, 8 থেকে 10 মিনিট বা আলু স্নিগ্ধ হওয়া পর্যন্ত ঠিক ফুটন্ত পানিতে মিষ্টি আলু রান্না করুন। ড্রেন এবং সামান্য শীতল।
-
এদিকে, অতিরিক্ত পোশাকের জন্য ড্রেসিংয়ের জন্য মেয়োনিজ, কমলার খোসা, কমলার রস, লবণ, আদা এবং জায়ফল একত্রিত করুন। সেলারি এবং শুকনো এপ্রিকট মধ্যে নাড়ুন। মিষ্টি আলু যোগ করুন; কোট থেকে আলতো করে টস 8 থেকে 24 ঘন্টা Coverেকে রাখুন এবং চিল দিন।
-
পরিবেশন করার আগে আখরোট এবং আনারসে নাড়ুন। 16 থেকে 20 পরিবেশন করে।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশিত: 180 ক্যালরি, (1 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 5 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 239 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 22 গ্রাম শর্করা, 3 গ্রাম ফাইবার, 3 গ্রাম প্রোটিন)।![মিষ্টি আলুর সালাদ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান মিষ্টি আলুর সালাদ | আরও ভাল বাড়ি এবং বাগান](https://img.nangarden.com/img/recipe/456/sweet-potato-salad.jpg)