সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি বড় পাত্রে একসাথে ভিনেগার, তেল, নুন এবং মরিচ ঝাঁকুনি দিন। একটি খাদ্য প্রসেসর, টুকরো টুকরো ব্যবহার। আলু একটি landালাই মধ্যে রাখুন; ঠান্ডা জল দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। কাগজের তোয়ালে স্থানান্তর; প্যাট সম্পূর্ণ শুকনো। ড্রেসিংয়ের সাথে বাটিতে যোগ করুন। পেস্তা, ডালিমের বীজ এবং ধনেপাতা যুক্ত করুন। সমানভাবে কোট টস।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশিত: 260 ক্যালোরি, (2 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 3 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 12 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 0 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 154 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 24 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 4 গ্রাম ফাইবার, 8 গ্রাম চিনি, 3 গ্রাম প্রোটিন।
