সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
ম্যাপল ক্রিম প্রস্তুত করুন। একটি বড় স্কিললেট একসাথে আপেল এবং লেবুর রস টস। আপেলের রস, কিসমিস বা শুকনো চেরি, চিনি, দারুচিনি এবং জায়ফল নাড়ুন। মাঝারি উচ্চ তাপ উপর ফুটন্ত এনে; তাপ কমাও. সিদ্ধ, উন্মোচিত, প্রায় 5 মিনিট বা আপেল স্নিগ্ধ না হওয়া অবধি মাঝে মাঝে আলোড়ন দিন। জেলি মধ্যে আলোড়ন; আরও 5 মিনিট রান্না করুন। তাপ থেকে সরান; গরম রাখে.
-
প্রতিটি পরিবেশনের জন্য, একটি ডেজার্ট প্লেটে একটি ক্রেপ রাখুন। প্রতিটি ক্রেপের অর্ধেক অংশে আপেলের মিশ্রণের 1/4 কাপ ছড়িয়ে দিন; ভাঁজ ক্রেপ উপর। ভরাট ক্রিপসের উপরে চামচ ম্যাপল ক্রিম।
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশিত: 467 ক্যালোরি, (2 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 2 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 59 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 295 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 95 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 5 গ্রাম ফাইবার, 69 গ্রাম চিনি, 12 গ্রাম প্রোটিন।ম্যাপল ক্রিম
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি ব্লেন্ডার বা ফুড প্রসেসরে কুটির পনির এবং দই একত্রিত করুন। কভার এবং মিশ্রণ বা প্রক্রিয়া 2 মিনিট বা খুব মসৃণ হওয়া পর্যন্ত। ম্যাপেল সিরাপে নাড়ুন। কমপক্ষে 30 মিনিট Coverেকে রাখুন ch
crepes
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
একটি মিশ্রণকারী মধ্যে সমস্ত ingesient একত্রিত; মসৃণ হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণ।
-
মাঝারি-উচ্চ উত্তাপের তুলনায় হালকা শাকযুক্ত ছোট স্কিললেট গরম করুন; তাপ থেকে অপসারণ। বাটা প্রায় 2 টেবিল চামচ ourালা; সমানভাবে বাটা ছড়িয়ে দিতে স্কিললেটটি উত্তোলন করুন এবং কাত করুন। উত্তাপ ফিরে; এক মিনিট বা একপাশে বাদামী হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন। ক্রেপ উপর ঘুরিয়ে; আরও 1 মিনিট রান্না করুন। কাগজের তোয়ালে রেখাযুক্ত প্লেটে ক্রেপ স্লাইড করুন। মাঝে মাঝে বাকী বাটা, গ্রাইসিং স্কিললেট দিয়ে পুনরাবৃত্তি করুন। যদি ক্রিপগুলি খুব তাড়াতাড়ি বাদামী হয় তবে তাপকে মাঝারি করে নিন।
