সুচিপত্র:
ওপকরণ
দিকনির্দেশ
-
প্রিহিট ওভেন থেকে 350 ডিগ্রি ফারেনহাইট। রান্না স্প্রে সহ হালকাভাবে কোট 2-কোয়ার্ট বেকিং বেকিং; একপাশে সেট করা। মাঝারি পাত্রে পাস্তা সস এবং জলপাই একসাথে নাড়ুন। চামচ 1/3 কাপ সস মিশ্রণ প্রস্তুত থালা মধ্যে। শীর্ষ 2 লাসাগন নুডলস সহ একটি ছোট পাত্রে রিকোটা পনির এবং মন্টেরি জ্যাক পনির 1 কাপ একসাথে নাড়ুন। ডিশের নুডলসে অর্ধেক মিশ্রণটি চামচ করুন। পরমেশনের ২ টেবিল চামচ দিয়ে ছিটিয়ে দিন। অর্ধেক সসেজ এবং অর্ধেক মৌরি নিয়ে শীর্ষে। সসেজ স্তরটির উপরের অর্ধেক বাকি সসকে চামচ করুন।
-
আরও 2 টি নুডলস, বাকি রিকোটার মিশ্রণ এবং অবশিষ্ট সসেজ এবং মৌরি দিয়ে শীর্ষে। আরও 2 নুডলস এবং বাকি সস যোগ করুন। বাকি মন্টেরি জ্যাক এবং পার্মেসন চিজ দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
-
ফয়েল দিয়ে Coverেকে দিন। 50 মিনিটের জন্য বেক করুন। পরিবেশন করার আগে 20 মিনিটের জন্য একটি তারের তাকের উপর আচ্ছাদিত, standেকে দেওয়া যাক 6 পরিবেশন করা হয়
পুষ্টি উপাদান
প্রতি পরিবেশন: 541 ক্যালোরি, (16 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট, 1 গ্রাম পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, 6 গ্রাম মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট), 85 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল, 1357 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 29 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 8 গ্রাম ফাইবার, 6 গ্রাম চিনি, 32 গ্রাম প্রোটিন।
